Иногда беременной бывает трудно во время вынашивания в силу огромного множества причин следить за своей внешностью. Но, она не должна, ни в коем случае, быть неопрятной и неухоженной, поэтому в эти периоды лучше провести над собой, а лучше это сделать заранее, тщательную работу над своим настроением, а возможно в чём-то положится на близких и родных.

Первые три месяца могут сопровождаться довольно неприятными симптомами, поэтому никто не требует от будущей мамочки идеального внешнего вида, но в последующие надо отнестись строже к состоянию кожи, волос, ногтей, веса. Все процедуры, которые исполняются на собственном теле и в организме обязательно должны согласовываться с участковым врачом женской консультации, так как можно нанести серьёзный урон своему здоровью и, как следствие, будущему ребёнку.

Ввиду активного действия определённых гормонов при беременности состояние кожи может значительно поменяться, приобретая сухость и сверхчувствительность. На протяжении девяти месяцев у всех происходит прибавка в весе, появляются целлюлит, растяжки, пигментирование и др.

Перечисленные изменения принято считать вполне нормальными, и стоит принять это как должное. Но для минимизации дальнейших последствий кожа должна подвергнуться рядом щадящих процедур.

Для увлажнения кожи в аптеках имеется много косметики для беременных, которые оказывают положительное воздействие даже на обмен веществ, но главное, чтобы выбор останавливался на косметике, в основе которой присутствовали растительные экстракты. Фитоэнзимы (компонент средств для отшелушивания), гамамелис (растение, обладающее заживляющими свойствами), плющ (активные вещества этого растения обладают спазмолитическими свойствами и воздействуют на органы пищеварения), арника (лечебная трава, помогающая при растяжках и родовых травмах), конский каштан (цветки и кора этого дерева справляются с венозными и сосудистыми заболеваниями) часто применяются в борьбе с отёками последнего триместра. Наследственность также влияет на общий вид кожного покрова, поэтому стоит придерживаться умеренности в питании, аккуратно заниматься специальными комплексами упражнений во главе с опытными инструкторами и тогда спустя всего несколько месяцев после родов лишний вес быстро уйдёт.

Порой такая необходимая процедура как окрашивание волос может пагубно повлиять на самочувствие. Тщательных научных исследований на этот счёт пока ещё нет, но на практике не редки случаи, когда токсичные вещества краски для волос вызывали аллергическую реакцию. В любом случае все риски и ответственность женщина берёт на себя.

Категорически запрещается посещение солярия при беременности, так как воздействие ультрафиолетовых лучей нарушают гормональный фон. Эффективнее будет гулять каждый день, избегая прямого воздействия солнца.

Соблюдая осторожность в применении процедур и средств по уходу, помогут остаться красивой даже в такие нелёгкие периоды жизни, как беременность.

Автор: Варвара Павлюкова

• Уход за ногтями во время беременности
• Уход за разными типами кожи лица
• Наши враги прыщи
• Беременная программа красоты
• Как правильно ухаживать за кожей лица