Компьютерные игры могут помочь сбросить вес, уверены сотрудники Университета Миссури. По словам Элизабет Бем-Моравиц, если в игре вроде SecondLife вы создаете подтянутого, спортивного персонажа, он позволяет визуализировать конкретную цель, облегчая работу по снижению веса.

Исследование 279 человек показало: люди, наиболее сильным образом идентифицировавшие себя с персонажами, попадали под влияния данного феномена. Добровольцы отвечали на вопросы, посвященные их отношению к аватару и отношениям, развившимся онлайн. Ученых также интересовало их эмоциональное состояние и здоровье в обычной жизни.

Оказалось, то, насколько человек ощущал аватар своим продолжением, могло предсказать влияние аватара на физическое здоровье человека в реальности. Одно можно точно утверждать: значительное слияние с аватаром позитивно сказывалось на состоянии человека. Такое единение помогало людям лучше чувствовать себя в обычной жизни. Также это было связано с удовлетворением от отношений, сложившихся онлайн.

О негативных сторонах связи ученые не говорят. Однако Бем-Моравиц подчеркивает: умеренность во всем — залог успеха. В ближайшее время специалист собирается исследовать взаимосвязь влияния виртуальной реальности на толерантность. Возможно, игры помогут бороться с дискриминацией, усилят сочувствие и уберут предрассудки.

• Внутриматочные спирали способствуют снижению веса после родов
• Хороший сон гарантирует снижение веса сидящим на диете
• Пептидный гормон тирозин в виде спрея помогает быстрее снижать вес
• Менструальный цикл и вес
• Похудеть без занятий спортом поможет зелень