Дебби Хербеник вместе с коллегами из Университета Индианы установила: многие женщины, посещающие тренировочный зал, во время занятий сталкиваются с необычным «побочным эффектом».

Опрос сотен женщин в возрасте 18-63 лет показал: во время силовых тренировок или занятий на велотренажере женщины испытывали оргазм, даже если не думали о сексе. Согласно исследованию, впервые подобный случай был зафиксирован в 1953 году. Но за все это время исследования особо не проводились.

Согласно последней научной работе, почти 50% женщин сталкивались с подобным явлением в ходе более 10 тренировок. Чаще всего сексуальное возбуждение инициировали упражнения на пресс (в 51,4% случаев), тренировки, предполагающие работу с весами (26,5%), йога (20%), занятия на велотренажере (15,8%), бег (13,2%), ходьба (9,6%) и даже тренировки с шестом или веревками.

Выяснить, какие механизмы стоят за данным видом сексуального возбуждения, ученым так и не удалось. Но они полагают, что это явление довольно распространено. Также не совсем ясно, способны ли тренировки повысить качество интимной жизни.

• Занятия спортом перед зачатием
• Фитнес-упражнения: повороты, махи и наклоны
• Диета для фитнеса
• Оральные контрацептивы и фитнес
• Фитнес – мой выбор