Австралийские ученые считают, что для полных женщин период беременности – самое подходящее время сбросить лишние килограммы. В рекомендациях, выданных Институтом медицины США, указано, что женщина с нормальным весом за период беременности должна набрать 11-15 кг, с избыточным – 7-11, а женщины с ожирением – 5-9 кг.

Однако ученые из Австралии уверенны, что беременные, страдающие ожирением, в период беременности не должны не только набирать вес, но и избавиться от лишних килограммов. Это не только не навредит их здоровью и здоровью их детей, но и снизит риск возможных осложнений, связанных с лишним весом.

Рауль Арталь, заведующий кафедрой гинекологии и женского здоровья Университета Сент-Луиса, заявил, что женщины с ожирением в период беременности питания могут не только не набирать лишнего веса, но и сбросить до 4 кг, не навредив своему здоровью и здоровью ребенка.
Ученые не рекомендуют беременным соблюдать строгую диету. Они советуют таким женщинам обратиться к диетологу, который бы им составил соответствующую диету.

Если у вас возникли проблемы в работе компьютера, тогда палочкой выручалочкой для вас станет круглосуточная компьютерная помощь. На сайте mos-pc-service.ru вы сможете найти специалистов, которые решат все ваши проблемы по самым приемлемым ценам.

• Лишний вес мешает человеку зарабатывать больше
• Вкусная и сытная диета
• Как похудеть с помощью беговой дорожки?
• Полные леди рискуют потерять грудь
• Сахарный диабет и лишний вес: что важно соблюдать