С января 2012 года актриса и телеведущая похудела на 7 кг. До этого 37-летняя Алла Довлатова 3 года вела борьбу с лишним весом, набранным во время последней беременности, но так и не смогла обрести прежние формы.

Сейчас Довлатова своим внешним видом довольна, но была бы не против похудеть еще на 5 кг. Звезда телеэкрана уповает на чудо-диету, которая уже дала свои результаты. За 5 минут до завтрака, обеда и ужина она ест низкокалорийный белый сыр. Он перебивает чувство голода, что уменьшает аппетит во время основных приемов пищи.

В новостях мира звезд сообщалось, что помимо сырной диеты у теледивы есть еще три оружия в борьбе против лишнего веса. Довлатова отказалась от ночных «перекусов», перестала покупать сдобу и хлеб и подходить к холодильнику после шести часов вечера.

В остальном актриса себя практически не ограничивает, поэтому худеет с удовольствием.

Для справки:

Алла Довлатова (наст. имя Марина Евстрахина) родилась в 1974 году. Начинала работать на радио, но предпочла строить карьеру на телевидении. С первым мужем прожила в браке 12 лет. Через год после развода (в 2007 году) Алла снова выходит замуж. От второго супруга у актрисы трое детей: 12-летняя Даша, 7-летний Павел и 4-летняя Саша.

• Эффективная диета
• Худеем быстро с овощной и сырной диетами
• Эффективнее диет: питание по строгому расписанию
• Риск опасных осложнений уменьшает диета во время беременности
• Эффективная и вкусная фруктовая диета