Опубликованные → Другие

Эксперт Лялина рассказала, в каких продуктах искать необходимый организму йод

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Наш рацион может как усилить усвоение йода из еды, так и, наоборот, свести пользу продуктов почти на нет. Где искать ценный минерал, необходимый для иммунитета и щитовидки, рассказала Ирина Лялина.

Диетолог Михалева рекомендовала людям с проблемами почек отказаться от животного белка

Добавил gorizont в категорию Урология

По словам врача-диетолога Оксаны Михалевой, людям, которые перенесли заболевания почек, рекомендована диета, исключающая животный белок. Напомним, он содержится в мясе.

Эксперт Лялина: свёкла понижает "плохой" холестерин

Добавил gorizont в категорию Разное

Свёкла поможет получить максимум от тренировки. Этот овощ — ценный источник витаминов А, В и С, фолиевой кислоты, железа, калия, магния, фосфора, йода и антиоксидантов (бетаина), а также клетчатки, белка и сахара (20% от общей массы), рассказала и.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина.

Кардиолог Фомичева рассказала о симптомах, при которых нужно обратиться к врачу

Добавил validol в категорию Разное

Врач-кардиолог из «СМ-Клиника» Анастасия Фомичева сообщила, что любые боли в области сердца, независимо от их характера (давление, сжатие, колющие или режущие ощущения), требуют срочного обращения к медикам.

Диетолог предупредила вегетарианцев о дефицитах важных веществ в организме

Добавил mamasha в категорию Разное

Из-за того, что вегетарианцы отказываются от употребления продуктов животного происхождения, у них развиваются дефициты омега-3 жирных кислот, витамина B-12 и железа. Врач-эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук Оксана Михалева рассказала , что тем, кто не употребляет мясо, нужно добирать необходимые для организма вещества из других источников.

Онколог Черемушкин: основными признаками рака являются снижение веса и слабость

Добавил gorizont в категорию Разное

Стандартными признаками заболевания раком являются резкое снижение веса, быстрая утомляемость и слабость даже при малейшей физической активности, рассказал старший научный сотрудник Института клинической онкологии ОНЦ РАМН врач-онколог кандидат медицинских наук Евгений Черемушкин.

Постоянная зевота оказалась симптомом опасных болезней

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Терапевт Зои Уильямс заявила, что зевота — естественное действие, однако в некоторых случаях она может оказаться симптомом опасных болезней

Три овоща, которые надо обязательно есть, даже если они вам не нравятся

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Эти овощи снижают давление, уровень холестерина и риск рака, а также продлевают жизнь. Любят их далеко не все, но вот как это можно исправить.

Врач Евлашева назвала сливочное масло среди насыщенных жиров для умеренного употребления

Добавил validol в категорию Разное

Врач-гастроэнтеролог Ольга Евлашева: сливочное масло и другие насыщенные жиры становятся очень вредными, если употребляются в высокой дозировке. Врач Евлашева сообщила «Известиям», какие масла можно считать самыми полезными для организма.

Звезда среди специй: польза аниса + как использовать масло и чай

Добавил mamasha в категорию Разное

Анис известен людям с древних времен. Семена этого растения (тмин) могут использоваться не только как ароматный компонент различных блюд.

Новосибирский ученый назвал химический состав счастья

Добавил gorizont в категорию Разное

В честь Международного дня счастья новосибирский ученый Евгений Турло рассказал, какие химические вещества отвечают за счастливую жизнь человека.

Врач Зубова объяснила, как лечить ячмень

Добавил mamasha в категорию Разное

Как лечить ячмень рассказала врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Нина Зубова. Специалист объяснила, что неподходящий способ лечения инфекции может привести к ухудшению зрения.

Лютеин для здоровья глаз и мозга

Добавил mamasha в категорию Разное

Употребление темной листовой зелени, богатой такими каротиноидами, как лютеин, может иметь долгосрочную пользу для сохранения здорового зрения и поддержания когнитивной формы в пожилом возрасте.

Что происходит в вашем теле при отсутствии СНА

Добавил mamasha в категорию Разное

Краткосрочное отсутствие сна немедленно влияет на ваши психическое и эмоциональное состояния. В долгосрочной перспективе плохой сон может способствовать возникновению целого ряда хронических проблем со здоровьем, как физических, так и психических

Ученые выяснили, сокращение потребления какой аминокислоты увеличивает продолжительность жизни мышей до 33%

Добавил validol в категорию Разное

Ограниченное потребления изолейцина может замедлить старение организма и даже продлить жизнь. К такому выводу пришли ученые в ходе проведения исследования.

Дерматолог Хаустова: употребление мяса помогает справиться с выпадением волос

Добавил validol в категорию Разное

Врач-дерматолог Софья Хаустова назвала мясо одним из лучших продуктов для укрепления волос.