Ученые назвали простой способ улучшить память в пожилом возрасте
Как оказалось, физическая активность благотворно влияет на мозг лиц пожилого возраста. Об этом сообщает EurekAlert! со ссылкой на исследования американских ученых, опубликованные в журнале Neurology. По мнению специалистов, благотворное влияние оказывают также прогулки, а также выполнение каждодневных дел по дому.
В исследовании приняли участие 454 добровольцев, часть из которых страдала от деменции. Всем им предстояло пройти тестирование на физическую силу. Помимо этого, оценивался уровень их мозговой активности в течение 20 лет. Каждый доброволец согласился пожертвовать свой мозг для дальнейших обследований после смерти.
Еще при жизни участники эксперимента получали носимый на запястье акселерометр, который в круглосуточном режиме контролировал их физическую активность. Выяснилось, что лица, ведущие малоподвижный образ жизни, чаще страдали от слабоумия и хуже сдавали тесты на память и мышление.
Иллюстрация к статье:
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
https://med.news.am - Добавил microb в категорию Неврология
Добавить комментарий