Медики рассказали о положительном влиянии мороза на кожу

Также прогулки по заснеженным улицам вполне заменяют спортзал.

Зиму любят не все. Морозная погода заставляет людей оставаться дома и проводить время в помещениях, но на самом деле куда лучше в холода отправиться на прогулку.

В мороз повышается тонус организма, усиливается иммунитет, а умственная активность возрастает на 30 процентов.

Кстати, прогулки по снегу и особенно по сугробам - это отличная физическая нагрузка, такая прогулка заменит посещение спортзала. Ещё один плюс холодов - эффект омоложения. На морозе кровь активнее циркулирует по организму, цвет лица улучшается, а небольшие морщины разглаживаются. Пара часов на зимних улицах - и визит к косметологу можно пропустить.
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Добавил vilka в категорию Дерматология

Читайте также

Добавить комментарий

Войдите, чтобы комментировать или зарегистрируйтесь здесь