Специалисты рассказали, в каком возрасте лучшего всего бросать курить

Американские ученые установили приблизительный возраст отказа от никотина и очистки сердечной системы.

Авторы издания Scientific Sessions дали несколько рекомендаций, в каком возрасте лучше всего бросать курить.

Эксперимент проходил течение 16 лет. Исследователи смогли установить, что все добровольцы, бросившие пагубную привычку до 45-ти лет, увеличили процент выживаемости. Статистика гласит, что люди, перенесшие инсульт и инфаркт, в 65% случаев курили минимум раз в день.

Также установлено, если человек отказывался от табака, происходили позитивные изменения в организме: улучшался кровеносный обмен, увеличивался объем лёгких, восстанавливались вкусовые рецепторы.

Поэтому необходимо успеть бросить курить до 45-ти лет, тем самым обезопасив себя от страшных болезней, подытожили исследователи.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Добавил sigivigi 1728 дней назад в категорию Разное

Читайте также

Добавить комментарий

Войдите, чтобы комментировать или зарегистрируйтесь здесь