Найдент самый доступный способ избежать смерти от инфаркта
Исследователи представили данные, свидетельствующие о том, что регулярные физические упражнения значительно уменьшают шанс умереть в результате инфаркта. В рамках данного научного проекта специалистами были изучены истории болезни почти 15 тысяч людей за период с 1970 по 2013 год.
Ученые определили, что физическая активность, присутствующая в жизни людей даже в небольших количествах, способна снизить риск смерти от инфаркта на 32%. Активные занятия спортом дают более выраженный эффект, уменьшая аналогичный риск на 47%.
Представители науки не впервые призывают не лениться делать хотя бы простую зарядку для поддержания нормальных функций сердца.
Специалисты из British Heart Foundation, занимающегося исследованиями в области сердечно-сосудистой системы, заявляли ранее, что даже 10 минут физических упражнений в день позволяют избежать инфаркта и инсульта.
Иллюстрация к статье:
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
http://www.medikforum.ru - Добавил ithink 2561 день назад в категорию Кардиология
Добавить комментарий