Где скапливается самый опасный вид жира?
Есть факторы, которые способствуют набору такого жира. Это потребление сахара, в разном виде.
Это главный фактор, стоит отказаться от сладкой воды, соков, батончиков, десертов и т.п., после этого вес начнет уходить и о многих болезнях можно будет забыть. Избыток или недостаток сна способствует набору жира на животе.
Неправильные перекусы и алкоголь - весомые факторы набора лишнего веса.
Стоит также назвать такой фактор, как стресс, и конечно же малое количество или отсутствие физических нагрузок.
Иллюстрация к статье:
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Добавил Ivan в категорию Разное
Добавить комментарий