Мужское здоровье напрямую зависит от продолжительности сна
Мужчины были разбиты на группы в зависимости от продолжительности сна за ночь - более 9 часов и 6,5 часа или менее.
Показатели устойчивости ДНК были снижены в этих группах на 41% и 30% соответственно по сравнению с теми, кто спал по 7-7,5 часа (контрольная группа).
Эти показатели говорят о доли сперматозоидов с аномальным хроматином. Хроматин - вещество хромосом, представляющее собой комплекс ДНК, РНК и белков.
Это неожиданный вывод, ведь ранее считалось, что слишком много сна или его нехватка, наоборот, негативно отражаются на качестве спермы.
Иллюстрация к статье:
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Добавил medic 2378 дней назад в категорию Разное
Добавить комментарий