Опубликованные

«Феникс расправляет крылья»: Упражнение для увеличения жизненной энергии

Добавил valyuha в категорию Разное

В этом упражнении движения рук напоминают взмахи крыльев феникса. Выполняя его, вы сможете избавиться от

Повышенный уровень сахара в крови: 13 признаков

Добавил valyuha в категорию Разное

Для каждого человека, который заботится о собственном здоровье, важно научиться распознавать первичные признаки повышенного уровня сахара в крови. Определить их легко, а своевременно принятые меры позволят избежать серьезных проблем.

Врач Михалева назвала курение среди самых вредных для щитовидной железы привычек

Добавил valyuha в категорию Разное

Врач Оксана Михалева: курение связано с действием зобогенных веществ, не дающих щитовидной железе очень важный для нее йод.

Диетолог Дианова раскрыла полезные свойства квашеной капусты

Добавил belyash в категорию Разное

В квашеной капусте содержится большое количество полезных веществ, сообщает диетолог Нурия Дианова.

Каким спортом можно заниматься при болезнях сердца

Добавил belyash в категорию Кардиология

Как спорт и физкультура могут стать друзьями сердечников? Какой вид спорта выбрать: боулинг, бокс или катание на коньках лучше подойдут при болезнях сердца? Сколько можно и нужно заниматься?

Нет энергии? 5 продуктов, которые лишают организм железа

Добавил belyash в категорию Разное

Постоянная усталость, головокружение и выпадение волос – дефицит железа нельзя игнорировать, а в случае сомнений следует обратиться к врачу. Читайте здесь, какие популярные продукты лишают организм железа.

Врач Казачкова: отсутствие энергии и лень могут объясняться серьезным заболеванием

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Эндокринолог Екатерина Казачкова: нежеланием что-либо делать может «командовать» возникшее в организме заболевание.

Какой вес нужно поднимать человеку, чтобы похудеть

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Многие люди, стремящиеся к снижению веса, часто ориентируются на кардиоупражнения и диеты. Но новые исследования показывают, что добавление силовых тренировок в режим физических нагрузок может быть ключом к более эффективному сжиганию жиров.

Элементарный тест помогает выявить проблемы с щитовидной железой

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Врачи предупреждают об ослабленной активности щитовидной железы, указывая на связь между этим состоянием и усталостью, изменением веса и даже возможной депрессией.

Врач Лебедева: неподходящие каши при употреблении на завтрак повышают риск диабета

Добавил mamasha в категорию Разное

Врач Диляра Лебедева посоветовала россиянам не есть на завтрак каши из измельченного зерна и хлопьев.

День сурка: почему ваша жизнь не меняется к лучшему, объясняет психолог Лабковский

Добавил mamasha в категорию Разное

Дом — работа — дом — работа, и так по кругу год за годом. У вас тоже жизнь уже давно топчется на месте? Зарплата не растет, карьера не движется, ярких событий не происходит… Почему же так получается? Разбираемся с психологом.

Неожиданная причина, из-за которой антибиотик не работает, и это не резистентность

Добавил mamasha в категорию Разное

Обычно устойчивость к антибиотикам связывают с тем, что люди очень часто занимаются самолечением и прописывают себе их самостоятельно. Однако выяснилось, что могут быть и другие причины.

Болит горло — проверьте кишечник

Добавил gorizont в категорию Разное

Заголовок этой статьи, возможно, показался вам странным, однако это не единственный пример того, насколько удивительным образом могут быть связаны разные части нашего тела: ведь на заболевания горла может влиять наш кишечник. Об этом нам говорят традиционная китайская медицина, рефлексология, иридодиагностика и другие техники.

Врач Шестаков: алкоголь и нехватка витамина D усугубляют дефицит кальция

Добавил gorizont в категорию Разное

Врач Андрей Шестаков: из-за дефицита кальция часто страдают взрослые женщины и спортсмены.

Как быстро вылечить насморк

Добавил gorizont в категорию Разное

У насморка может быть десяток причин: от ОРВИ и прочих инфекций до сезонной аллергии, гормональных изменений или резкого перепада температур.

Стало известно, когда седые волосы могут вернуть цвет

Добавил validol в категорию Разное

Знаете ли вы, что седые волосы могут восстанавливать прежний цвет? Более того, пигмент возвращается на 30% быстрее, чем уходит. Об этом говорят результаты исследования ученых Колумбийского университета.