Опубликованные

Анемия: 9 продуктов, которые вам нужно есть

Добавил gorizont в категорию Разное

При анемии человек испытывает дефицит определенных питательных веществ. Прежде всего это связано с несбалансированным питанием. Однако точно так же, как плохая диета может вызывать ее, специальный план питания при анемии позволяет справиться с этой проблемой.

Как отличить паническую атаку от сердечного приступа

Добавил mamasha в категорию Кардиология

Паническая атака или сердечный приступ? Разобраться в чём разница и быть готовыми к неожиданным приступам - поможет эта статья.

10 упражнений, которые можно выполнять у рабочего стола

Добавил mamasha в категорию Разное

Если человек много времени проводит за компьютером, то мышцы со временем неизбежно слабеют. От сидячего образа жизни страдают Если человек много времени проводит за компьютером, то мышцы со временем неизбежно слабеют. От сидячего образа жизни страдают не только мышцы, но и ухудшается концентрация внимания, память, нарушается кроне только мышцы, но и ухудшается концентрация внимания, память, нарушается кровообращение. Исправить ситуацию помогут 10 простых упражнений. С их помощью удастся укрепить

Врач Тихомирова объяснила необходимость есть осенью свеклу и капусту

Добавил mamasha в категорию Разное

Врач Елена Тихомирова заявила, что свеклу и капусту осенью можно считать суперпродуктами: их употребление в том числе содействует профилактике рака.

Биолог Наполов: калину не рекомендуется есть беременным

Добавил validol в категорию Разное

Калина и клюква — две по-настоящему осенние ягоды. Их обычно собирают уже поздней осенью, а то и после первых заморозков. Обе ягоды не назовёшь сладкими и вкусными, поэтому в свежем виде их едят редко. Но это не отменяет их ценных свойств.

Врач Калинчев заявил о механизме частого отсутствия аппетита у людей с ожирением

Добавил validol в категорию Разное

Врач Алексей Калинчев заявил, что люди с избыточной жировой массой могут вопреки ожиданиям страдать от плохого аппетита.

Врач Лебедева рассказала, сколько витамина D можно принимать

Добавил validol в категорию Разное

Врач-эндокринолог Диляра Лебедева в своем телеграм-канале объяснила, какие виды витамина D существуют и в какой дозировке его необходимо принимать.

Комплексное оснащение лабораторий: этапы, оборудование и программное обеспечение

Добавил v.v. в категорию Разное

Комплексное оснащение лабораторий современной техникой и оборудованием, а также внедрение инженерных систем, играет важную роль в повышении точности и эффективности исследовательских работ.

Почему легко появляются синяки на коже: 9 тревожных причин

Добавил valyuha в категорию Разное

Появление синяков время от времени практически неизбежно, но, если у вас они появляются достаточно часто, и вы не можете понять, откуда

Диетолог Лазуренко: перекусы готовыми продуктами на бегу повышают риск тромбов

Добавил valyuha в категорию Разное

Диетолог Наталья Лазуренко заявила, что густота крови человека зависит в том числе от его пищевых привычек.

Анемия: 9 продуктов, которые вам нужно есть

Добавил valyuha в категорию Разное

При АНЕМИИ следует есть больше продуктов, содержащих железо. Однако витамин С не менее важен, так как он помогает лучше усваивать этот элемент.

Тренер назвала преимущества выполнения приседаний

Добавил belyash в категорию Разное

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала преимущества выполнения приседаний.

Врач Филева: состояние кожи на локтях и коленях могут ухудшать гипотиреоз и диабет

Добавил belyash в категорию Разное

Врач Александра Филева проинформировала о том, какие заболевания могут значительно ухудшить состояние кожи на локтях и коленях.

Офтальмолог Барышникова назвала два главных признака дальнозоркости

Добавил belyash в категорию Разное

Возрастная дальнозоркость представляет собой естественный физиологический процесс, который дает о себе знать после 40 лет. Как распознать дальнозоркость на раннем этапе ее развития, рассказала офтальмолог Дарья Барышникова.

«Мне часто снится один и тот же сон»: о чем это говорит?

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Некоторые сновидения приходят к нам снова и снова, пугая одинаковым сюжетом. Что пытается таким образом сказать наше подсознание? Говорят ли эти сны о каких-то проблемах с психикой?

Почему вы можете видеть галлюцинации

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Рассказываем, когда надо беспокоиться, а когда достаточно выспаться.