Опубликованные → Разное

Добавки с магнием от А до Я

Добавил valyuha в категорию Разное

Магний - четвертый по объему минералов в организме. Если вы не будете получать его в достаточном количестве, организм не сможет оптимально функционировать.

Ученые выяснили, как бездействие организма влияет на уровень холестерина

Добавил valyuha в категорию Разное

Ученые из Медицинского факультета Техасского университета провели исследование, изучая различия в эфирах холестерина у людей среднего и старшего возраста во время и после длительных периодов бездействия. Результаты этого исследования были представлены на собрании Американского общества биохимии и молекулярной биологии Discover BMB.

Врач Бережная: панические атаки могут говорить о болезнях эндокринной и сердечно-сосудистой системы

Добавил belyash в категорию Разное

Врач общей практики Марина Бережная посоветовала при панических атаках обращаться к врачу и проверяться на возможные заболевания.

Реабилитолог: долгое пребывание за рабочим столом может спровоцировать депрессию

Добавил belyash в категорию Разное

Реабилитолог, тренер адаптивной физической культуры София Агапова предупредила, что когда человек сидит за рабочим столом более 6 часов подряд, это может привести к весьма неприятным последствиям.

Диетолог Джервасио назвала 3 продукта, которые мешают разогнать метаболизм

Добавил belyash в категорию Разное

Набор жировой массы без объективных причин - один из основных признаков замедления метаболизма. Чем старше человек, тем проблема актуальнее. После 40 лет многие люди жалуются на растущие объемы и появление складок на теле, хотя рацион остается прежним, уровень подвижности сохраняется.

В Роспотребнадзоре рассказали о пользе оливкового масла

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Эксперты отметили, что употреблять его нужно в меру из-за высокой калорийности.

Невролог Пицуха объяснила, почему немеют икры

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Онемение икр — довольно неприятное ощущение, которое проявляется потерей чувствительностей тканей. И это не самостоятельное заболевание, а лишь симптом, который может говорить о тех или иных нарушениях в организме.

Врач Джутова: употребление хлеба в каждый прием пищи не вредит здоровью

Добавил gorizont в категорию Разное

Употребление хлебав каждый прием пищи не навредит здоровью, заявила кандидат медицинских наук, диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.

Что будет, если отказаться от солнечных очков? Список неприятных последствий

Добавил gorizont в категорию Разное

Солнцезащитные очки — не просто модный аксессуар. Это хороший способ профилактики серьёзных болезней глаз. Офтальмолог сети клиник «Семейная» Эльвира Шихалиева рассказала «Секрету фирмы», как такие очки влияют на зрение и что будет, если их не носить.

Диетолог Джервасио: отказ от еды с добавленным сахаром способствует разгону метаболизма

Добавил gorizont в категорию Разное

Диетолог Кэтрин Джервасио: в возрасте после 40 лет отказ от еды с добавленным сахаром помогает сохранить стройную фигуру.

Темный шоколад поддерживает рост полезных кишечных бактерий

Добавил mamasha в категорию Разное

Оказывается, существуют и вкусные секреты поддержания здоровья. По крайней мере, исследователи из австралийского университета Мельбурна уверены, что темный шоколад способен улучшить работу кишечника за счет стимуляции роста полезных бактерий.

Гастроэнтеролог рассказал, кому категорически противопоказан кофеин

Добавил mamasha в категорию Разное

Многие люди привыкли начинать свой день с чашечки кофе. Однако далеко не всем кофеин помогает взбодриться, а в некоторых случаях и вовсе противопоказан. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила кому следует быть осторожнее с кофе.

Как справиться с постоянным чувством голода? Рекомендации диетолога

Добавил mamasha в категорию Разное

Приём пищи — это важная часть ежедневной рутины. Питаться нужно регулярно и желательно здоровой пищей. Если делать слишком большие перерывы или пропускать, скажем, обед, то усиливается чувство голода, которое потом приводит к перееданию. Но голод может мучить не только в этих случаях. Почему он возникает и как с ним справиться, рассказала врач-диетолог Наталья Круглова.

Постоянное предпочтение сладкого или жирного – один из признаков пищевой аддикции

Добавил validol в категорию Разное

Врачи рассказали о четырех признаках пищевой аддикции, характеризующейся патологическим пристрастием к еде.

Перечислены лучшие диеты для похудения для пожилых

Добавил validol в категорию Разное

С возрастом поддержание здорового веса становится всё более важным, но найти правильную диету может быть не так просто. Особенно актуально это для пожилых людей.

Эндокринолог Янг: чеснок и скумбрия помогают лучше контролировать тягу к сладкому

Добавил validol в категорию Разное

Эндокринолог Екатерина Янг назвала продукты, которые помогают подавлять острую тягу к сладкому. Эндокринолог Ян рассказала о продуктах, которые помогают лучше контролировать тягу к сладкому. Одним из таких продуктов специалист назвала чеснок.