Ученые выяснили, что йогурт защищает от депрессии
Употребление пробиотиков, которые входят в состав живых йогуртов, может помочь уменьшить вероятность развития депрессии, оказывая содействие уменьшению плохих мыслей. Такой вывод сделала группа специалистов из Лейденского университета, расположенного в Нидерландах.