Опубликованные

Кислотно-щелочной баланс: почему он важен и чем опасно его нарушение

Добавил gorizont в категорию Разное

Нарушение кислотно-щелочного баланса ускоряет старение клеток, нарушает работу ферментов и гормонов, повышает риск сердечно-сосудистых и других заболеваний.

PNAS: воздействие на белок p27Kip1 помогает восстановить слух и зрение

Добавил gorizont в категорию Разное

Ученые из Университета Южной Калифорнии установили, что блокировка белка p27Kip1 может запустить регенерацию слуховых рецепторов и зрительных нейронов.

Зависимость от углеводов: Все ХУЖЕ, чем вам кажется

Добавил mamasha в категорию Разное

Феномен тяги к углеводам у тех, кто страдает сахарным диабетом либо избыточным весом впервые был раскрыт около 50 лет назад в книге «Сахариновая болезнь», авторы которой определили его как «обман языка и аппетита».

Найден простой способ замедлить старение

Добавил mamasha в категорию Разное

Недельный курс холодных ванн активирует в клетках процесс самоочистки и может стать новым способом замедления старения. Канадские ученые обнаружили, что многократное погружение в холодную воду активирует в организме механизм аутофагии — клеточного самоочищения, которое помогает избавляться от поврежденных и устаревших компонентов. К такому выводу пришли исследователи из Университета Оттавы.

Кинезио тейп: «Пластырь» для снятия боли в мышцах

Добавил mamasha в категорию Разное

Кинезиотейпинг - это отличное дополнение к различным видам терапии (массажам, например). Если вас мучают боли в мышцах, попробуйте применить эти пластыри, которые заменят обезболивающие средства, как ибупрофен (ведь они, как известно, имеют побочные эффекты).

Еда, от которой устаешь: какие полезные продукты могут вызывать упадок сил?

Добавил validol в категорию Разное

Особенно сильное чувство сонливости и разбитости после обеда (когда нужно еще усердно работать) может возникать из-за употребления определенных продуктов — далеко не всегда вредных.

Как похудеть без занятий спортом: 6 советов, которые действительно помогают

Добавил validol в категорию Разное

Если мечтаете избавиться от лишних килограммов, но слова «спорт» и «физическая активность» вызывают у вас стресс, подумайте о том, что добиться похудения можно и без выполнения физических упражнений.

LANDIA: шунтирование желудка помогает сбросить от 50% лишнего веса за три года

Добавил validol в категорию Разное

Британские ученые из Бристольского университета провели крупнейшее на сегодня исследование бариатрических операций, установив наиболее эффективный метод лечения тяжелой формы ожирения.

Nature: дефицит пептида нейротензина лишает удовольствия от еды при ожирении

Добавил valyuha в категорию Разное

Американские ученые из Калифорнийского университета опровергли распространенное представление о том, что удовольствие от пищи ведет к перееданию. Оказалось, что все обстоит с точностью до наоборот.

«Эффект йо-йо» и еще 13 разрушительных последствий от диет назвала врач ФМБА Тихонова

Добавил valyuha в категорию Разное

Эксперты называют диеты коварной ловушкой: вроде бы похудели, ушли отеки, но через пару недель вес снова начинает возвращаться. При этом здоровье от таких экспериментов разрушается — как ментальное, так и физическое.

Врач Гарипов ответил на вопрос, можно ли вылечить косточку на ноге без операции

Добавил valyuha в категорию Разное

Мучит косточка на ноге и операция кажется единственным выходом? Забудьте о панике! Врач подробно объяснил, можно ли избавиться от вальгусной деформации стопы без хирургического вмешательства.

Что помогает устранить изжогу, если нет лекарств: лучшие домашние средства

Добавил belyash в категорию Гастроэнтерология

Возникшую изжогу можно загасить без применения лекарств — главное, не использовать при этом соду.

Может говорить о диабете. Чем халязион на веке отличается от ячменя

Добавил belyash в категорию Разное

Одним из ключевых отличий халязиона от ячменя, является его медленный рост.

Какое растение поможет похудеть, узнали японские ученые

Добавил belyash в категорию Разное

Японские исследователи из Университета Цукубы пришли к выводу, что экстракты из частей плодов кешью, которые обычно выбрасываются при переработке, могут подавлять рост жировых клеток.

Frontiers: использование смартфона в постели увеличивает риск бессонницы на 59%

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Ученые из Норвегии установили, что использование смартфонов в постели существенно ухудшает качество сна. Исследование, проведенное среди 45 202 молодых людей, показало, что такая привычка на 59% увеличивает риск бессонницы и сокращает продолжительность сна в среднем на 24 минуты.

Ученые создали тест крови, позволяющий определить стадию развития болезни Альцгеймера

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Исследователи из США разработали тестовую систему, позволяющую не только выявить болезнь Альцгеймера, но и с 92% вероятностью определить стадию ее развития по присутствию в крови пациента определенных типов обрывков тау-белка, чьи неповрежденные молекулы играют важную роль в работе нервных окончаний.