Опубликованные

Миндаль помогает снижать уровень “плохого” холестерина в крови

Добавил gorizont в категорию Разное

В журнале Nutrients опубликованы результаты новой работы, в ходе которой учёные обнаружили, что миндаль помогает поддерживать здоровье сердца.

Врач-кардиолог назвала причины образования холестериновых бляшек

Добавил mamasha в категорию Разное

Многие знают, что риск развития сердечно-сосудистых катастроф тесно связан с наличием холестериновых бляшек. Врач-кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Екатерина Паукова рассказала, где они чаще образуются, у кого выше риск развития инфаркта и инсульта, а также о мерах профилактики.

Причины голода посреди ночи: как это исправить

Добавил mamasha в категорию Разное

Чувство голода посреди ночи – это сигнал организма о том, что что-то идет не так. Эксперт рассказал о причинах этого явления и объяснил, как нормализовать свое состояние.

Врач назвала симптомы недостатка гормонов щитовидной железы

Добавил mamasha в категорию Разное

Чувство холода только в одной конечности крайне редко бывает симптомом гипотиреоза. Несмотря на популярность такого мнение, это, скорее, миф

Бумажный фильтр и другие способы сделать утренний кофе полезнее для здоровья

Добавил validol в категорию Разное

Кофе даёт прилив энергии и улучшает концентрацию. Также считается, что он содержит антиоксиданты, снижающие риск развития диабета 2 типа, болезни Паркинсона и некоторых видов рака. Вот как сделать этот напиток ещё полезнее.

Просыпающихся в мокрых простынях людей предупредили о тяжелых болезнях

Добавил validol в категорию Урология

Терапевт Сюзанна Уайли предупредила о тяжелых болезнях людей, регулярно просыпающихся в мокрых простынях.

Ускоренное биологическое старение связано в повышенным риском развития деменции

Добавил valyuha в категорию Неврология

Анализ данных Британского биобанка свидетельствует о том, что люди, переживающие ускоренное биологическое старение, подвержены повышенному риску развития деменции

Россиянам назвали самые опасные сочетания с водкой

Добавил valyuha в категорию Разное

Некоторые напитки нельзя смешивать с крепким алкоголем, предупредила гастроэнтеролог «Скандинавского Центра Здоровья» Ольга Чистик.

Высокое артериальное давление в детстве повышает риск смерти от ССЗ в будущем

Добавил valyuha в категорию Кардиология

Путешествие к здоровью сердца может начаться гораздо раньше, чем считалось ранее, поскольку новое исследование показывает, что у детей с повышенным артериальным давлением в возрасте 7 лет к середине 50-х годов резко возрастает риск смерти от болезней сердца

Медики указали на признаки деменции, которых многие не распознают

Добавил belyash в категорию Неврология

Признаки деменции нередко воспринимаются как проявление старения – например, на развитие слабоумия могут указывать ухудшение внимания и памяти.

Врач посоветовала натуральный «допинг» для мозга

Добавил belyash в категорию Неврология

Помочь работе мозга может свежезаваренный зеленый чай, заявила нутрициолог Наталья Чаевская. Об этом напитке она рассказала в беседе

Грецкие орехи укрепляют с возрастом здоровье

Добавил belyash в категорию Разное

Исследование ученых из Университета Миннесоты показало, что грецкие орехи являются мостиком к хорошему здоровью в пожилом возрасте. А это крайне важно, если учесть, что с годами наш иммунитет и общее самочувствие резко ослабевают.

Онколог перечислил категории людей в группе риска меланомы

Добавил lavrentiya в категорию Онкология

Онколог, кандидат медицинских наук Евгений Черемушкин рассказал, каким группам людей угрожает меланома.

Как лаванда помогает при тревоге и депрессии

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Лаванда, известная своими успокаивающими свойствами, имеет долгую историю применения в борьбе с тревогой и депрессией. Современные научные исследования подтверждают ее эффективность, однако важно правильно понимать механизм действия и использовать ее грамотно.

Врач назвала причину появления пивного живота

Добавил lavrentiya в категорию Разное

«Пивной живот» появляется из-за избыточного поступления калорий с пищей в сочетании с низкой физической активностью. Об этом рассказала доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ, гастроэнтеролог Анастасия Лебедева

Психолог подсказал простой способ успокоиться при стрессе за одну минуту

Добавил gorizont в категорию Разное

Психолог Родриго Диас Карасо заявил, что, для того чтобы успокоиться при стрессе, стоит воспользоваться простым упражнением, состоящим из пяти шагов, на выполнение которого уйдет всего одна минута.