Опубликованные

Постная индейка и другие продукты, которые сожгут жир без потери мышечной массы

Добавил valyuha в категорию Разное

Чтобы при похудении потерять как можно меньше мышц, важно есть много белка. Вот из какой пищи его лучше всего получать.

Россиянам рассказали о вреде многократно размороженной рыбы

Добавил valyuha в категорию Разное

Часто рыба из магазинов многократно замораживается и размораживается, тем самым теряя полезные свойства и увеличивая риск отравления. Об этом рассказала доцент кафедры пищевой безопасности Университета РОСБИОТЕХ Наталья Фоменко.

Раскрыт простой способ уснуть за считанные минуты

Добавил belyash в категорию Разное

Визуализация случайных предметов помогает успокоить мозг и быстро погрузиться в сон, считает педиатр Артур Джостра. Простой способ уснуть за считанные минуты он раскрыл в ролике, опубликованном на его странице в TikTok.

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть грузди

Добавил belyash в категорию Разное

Эти грибы могут сильно навредить здоровью. Диетолог Дарья Русакова рассказала, кому противопоказано употреблять грузди. По словам эксперта, в первую очередь от них стоит отказаться людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Названы четыре полезные альтернативы соли

Добавил belyash в категорию Разное

Некоторые люди в связи с проблемами со здоровьем вынуждены ограничить количество соли в рационе. Диетолог Серхио Торрес в разговоре назвал им четыре полезные альтернативы.

Что будет, если проглотить жвачку: последствия для ребенка и взрослого

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Что будет, если проглотить жвачку? А если две? Спросили эксперта о возможных последствиях, подробности в материале.

Российские ученые представили инновационную мРНК-вакцину для лечения меланомы

Добавил lavrentiya в категорию Онкология

Российские ученые совершили прорыв в области онкологии, разработав первую в стране персонализированную мРНК-вакцину под названием «Энтеромикс», предназначенную для лечения пациентов с меланомой – одним из самых агрессивных видов рака кожи.

Психолог Зинатуллина рассказала, как избежать "синдрома тревожного понедельника"

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Половина жителей страны страдает от "синдрома тревожного понедельника", который может вызвать сердечные заболевания. Исследование Гонконгского университета выявило у таких людей на 23% более высокий уровень кортизола.

Любителей арбуза предупредили о последствиях его чрезмерного употребления

Добавил gorizont в категорию Разное

Врачи из Клиники Кливленда предупредили, что любители арбуза при чрезмерном его употреблении могут столкнуться с проблемами со здоровьем.

Академик Гинцбург: Иммунотерапия позволяет излечиться даже на поздних стадиях

Добавил gorizont в категорию Онкология

Количество болезней не перечесть. Мало того, что самые старые и самые древние не уходят раз и навсегда, так еще и заявляют о себе новые. Разные

Врачи дали советы по сохранению здоровья спины

Добавил gorizont в категорию Разное

Врачи из Испанского общества по проблемам позвоночника (GEER) дали людям, которым предстоит долгий перелет, несколько советов, чтобы сохранить здоровье спины.

Эксперт рассказала о преимуществах галечного пляжа над песчаным

Добавил mamasha в категорию Разное

Летом люди нередко стоят перед выбором: пойти на песчаный пляж или на галечный? Порой они не задумываются о том, что эти два типа пляжей различаются по уровню риска заражения и распространения бактериальных и грибковых инфекций. Об этом рассказала старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева.

Назван источник глобальной угрозы для здоровья человека

Добавил mamasha в категорию Разное

Пластиковое загрязнение признано «серьезной, растущей и недооцененной» угрозой для здоровья человека. Новый обзор предупреждает: пластик наносит масштабный ущерб, ежегодно унося жизни и провоцируя болезни, а связанные с этим экономические потери превышают 1,5 триллиона долларов.

Врач рассказала о вреде привычки сидеть нога на ногу

Добавил mamasha в категорию Разное

Многие люди привыкли сидеть в позе «нога на ногу», однако не каждый знает, какой вред здоровью может нанести эта привычка. Об этом рассказала врач-терапевт «СМ-Клиника» Мария Толстова.

Врач рассказал о приводящих к инсульту продуктах

Добавил validol в категорию Неврология

Для того, чтобы снизить риск инсульта, важно ограничивать себя в употреблении жиров и углеводов, особенно животных жиров, чтобы уменьшить риск атеросклероза и улучшить метаболизм липидов. Об этом рассказал преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.

Врач назвал первые безобидные симптомы болезни Альцгеймера

Добавил validol в категорию Неврология

Ранние симптомы болезни Альцгеймера можно спутать с чем угодно, даже принять за «нормальное» состояние, рассказал преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.