Опубликованные

WellnessPulse: сложные углеводы помогут людям с преддиабетом

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Чтобы предотвратить развитие диабета у людей с преддиабетом, важно следить за питанием, отдавая предпочтение сложным углеводам, некрахмалистым овощам, полезным жирам и фруктам

Врач-терапевт Сухарева назвала 7 неожиданных причин постоянной усталости

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Значительная часть российского населения ежедневно испытывает сильную усталость, причем примерно треть жителей страны ежедневно сообщает об истощении энергии, а 20-25% постоянно живут в состоянии непрекращающегося утомления. Доктор Ольга Сухарева, врач-терапевт, научный обозреватель и эксперт по доказательной медицине, описывает это изнурительное состояние

Fly: мифепристон для прерывания беременности может замедлять старение

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Ученые из Калифорнийского университета в Санта-Крузе установили, что препарат мифепристон, который в основном используется для прерывания беременности на ранних сроках, увеличивает продолжительность жизни плодовых мушек.

Секреты стройности: как нужно есть, чтобы стимулировать обмен веществ

Добавил gorizont в категорию Разное

Чтобы поддерживать в организме активный обмен веществ, нужно не отказываться от еды, а, наоборот, есть – но делать это следует осознанно.

Hypertension: гипертония вызывает структурные повреждения почек

Добавил gorizont в категорию Урология

Ученые из Венского медицинского университета установили, что высокое кровяное давление может привести к аномалиям в подоцитах — специализированных клетках, помогающих почкам фильтровать жидкость.

Усталость и тяга к сладкому: какие еще симптомы говорят, что вы слишком много сидите

Добавил gorizont в категорию Разное

Если вы заметили у себя участившиеся боли в спине, отеки ног, упадок сил и лишний вес, – возможно, все дело в избытке времени, которое вы тратите на сидячее положение.

Отек ступней и лодыжек: Причины и Лечение

Добавил mamasha в категорию Разное

Это очень распространенная проблема. Как бороться с ОТЕКАМИ ступней и лодыжек - узнайте из сегодняшней статьи.

Наука говорит, что стресс заразен

Добавил mamasha в категорию Разное

Стресс очень заразен. Даже простое наблюдение за кем-то в стрессовой ситуации, как правило, вызывает у наблюдателя эмпатический отклик на стресс

EHRA: фибрилляция предсердий повышает риск развития деменции на 21%

Добавил mamasha в категорию Разное

Крупнейшее европейское исследование выявило тревожную связь между фибрилляцией предсердий (ФП) и риском развития деменции. Результаты представили на ежегодном конгрессе Европейского общества кардиологов (ERHA).

Сон в носках: насколько это полезно на самом деле?

Добавил validol в категорию Разное

Для сна в носках есть ключевое правило: если так спится комфортнее, то носки действительно стоит надевать на ночь.

Когда обычная забывчивость становится опасной

Добавил validol в категорию Разное

Мы все время от времени забываем имена новых знакомых, оставляем телефон на кухне или задумываемся, зачем вообще зашли в комнату. Но когда забывчивость становится слишком частой и начинает мешать повседневной жизни, это повод обратить внимание на свое здоровье.

Усталость и тяга к сладкому: какие еще симптомы говорят, что вы слишком много сидите

Добавил validol в категорию Разное

Если вы заметили у себя участившиеся боли в спине, отеки ног, упадок сил и лишний вес, – возможно, все дело в избытке времени, которое вы тратите на сидячее положение.

Если сорвать родинку, будет рак: правда или миф

Добавил valyuha в категорию Онкология

Среди пациентов в области дерматологии бытует мнение, что если сорвать родинку, она обязательно перерастет в рак. Дерматолог Наталия Жовтан объяснит, насколько это утверждение верно с медицинской точки зрения.

Daily Mail: витамины для волос, кожи или ногтей могут быть неэффективны

Добавил valyuha в категорию Разное

По мнению британского фармацевта Амины Хан, добавки для волос, ногтей и кожи, сладкие жевательные витамины и мультивитаминные комплексы могут не отличаться высокой эффективностью.

Что делать, если анализы показали повышенный холестерин: инструкция от врача

Добавил valyuha в категорию Разное

Самое главное — не паникуйте! Холестерин во многих случаях можно снизить без лекарств. Чтобы добиться нужного эффекта, достаточно изменить несколько привычек.

Камни в желчном пузыре. Какие опасные нарушения возникают при разных видах анемии?

Добавил belyash в категорию Разное

Анемия существует в разных формах, и последствия некоторых из них могут быть очень опасными.