Опубликованные

Эксперты предлагают решение для здоровья в условиях малоподвижного образа жизни

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Современный образ жизни, связанный с долгим сидением за рабочими столами, стал вызывать растущую озабоченность среди специалистов по здоровью. Однако, исследования и разработки в области здорового образа жизни продолжают приносить новые решения.

Психолог Рощина: ухудшение памяти может говорить о плохом состоянии сосудов

Добавил gorizont в категорию Разное

Психолог Ирина Рощина: сосудистые патологии – одна из ключевых причин ухудшения функции запоминания.

Учёные раскрыли 2 внешних признака у пожилых людей, которые говорят о крепком здоровье

Добавил gorizont в категорию Разное

На закате жизни всем хочется сохранять бодрое тело, быть активным и здоровым, а не бегать по врачам, страдать от болячек и с трудом передвигаться. Оказалось, что показателем неплохого здоровья могут быть узкая талия и широкие икры. Рассказываем, почему это так.

Врач Павлова объяснила вред рафинированных углеводов на завтрак

Добавил gorizont в категорию Разное

Врач-эндокринолог Зухра Павлова: рафинированные углеводы на завтрак усиливают голод и ведут к появлению лишнего веса.

Ученые обнаружили продукт, изменивший взгляд на здоровое питание

Добавил mamasha в категорию Разное

В эру, когда экологическая ответственность и забота о здоровье становятся ключевыми для потребителей, внимание к составу продуктов и их происхождению значительно возросло.

Точечный массаж для иммунитета

Добавил mamasha в категорию Разное

Сильная иммунная защита организма - залог здоровья и активности. Как, не прибегая к аптечным препаратам, усилить иммунный ответ и предотвратить простуды и грипп? Техника точечного самомассажа поможет укрепить ваш иммунитет. Вот ее подробное описание.

Галитоз: причины неприятного запаха изо рта

Добавил mamasha в категорию Разное

По логике эволюции мы подсознательно отдаем предпочтение тому, кто приятно выглядит и тому, кто приятно пахнет.

Терапевт рассказала, как правильно почистить уши и не оглохнуть

Добавил validol в категорию Разное

Ушную раковину и наружный слуховой проход «надо просто мыть как лицо», рассказала терапевт Ольга Чиркова. Медик добавила: ушной проход следует мыть аккуратно и только снаружи, не углубляясь внутрь. По ее словам, попытка вымыть всю серу из уха — ошибка, так как она защищает кожу слухового прохода и барабанную перепонку от травм, пыли и болезнетворных микробов.

Диетолог Тутельян: знание химического состава продуктов помогает в борьбе с ожирением

Добавил validol в категорию Разное

Академик РАН, диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян: при выборе продуктов нужно уметь читать этикетку, учитывать их химический состав.

Врач Зайцев: при застрявшей в горле рыбьей кости не надо есть хлеб и пить воду

Добавил validol в категорию Разное

Врач Владимир Зайцев поделился советами о первой помощи в тех случаях, когда у человека в горле застревает рыбья кость.

Первые сигналы организма, предшествующие остановке сердца

Добавил valyuha в категорию Кардиология

Кардиологи предупреждают: чтобы вовремя помочь себе или близким, необходимо вооружиться хотя бы минимальной информацией.

Малышева: жирные продукты защищают от инфаркта и инсульта

Добавил valyuha в категорию Кардиология

О вреде и пользе дляздоровья человека определенных продуктов питания разъяснили в эфире телепрограммы «Жить здорово!» на Первом канале врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и её соведущий, врач-кардиолог Герман Гандельман.

Врачи Малышева и Гандельман: ряд жиров нельзя исключать из рациона

Добавил valyuha в категорию Разное

Содержащие жир продукты могут быть очень полезными для поддержания работы организма, заявили врачи Елена Малышева и Герман Гандельман.

Яблочный уксус может помочь похудеть и улучшить обмен веществ

Добавил belyash в категорию Разное

В недавнем исследовании, опубликованном в журнале BMJ Nutrition, Prevention and Health, ученые изучили влияние потребления яблочного уксуса (ACV) на вес, уровень глюкозы, триглицеридов и холестерина в крови.

Диетолог Михалева назвала дешевые продукты, замедляющие старение организма

Добавил belyash в категорию Разное

Вялотекущее хроническое воспаление, а также оксидативный стресс могут ускорить процесс старения. Об этом предупредила врач-эндокринолог и диетолог Оксана Михалева.

Занимающие спортом кормящие матери передают своим детям полезный гормон

Добавил belyash в категорию Разное

Хотя женщины кормили грудью с незапамятных времен, научных исследований о том, как физические упражнения влияют на грудное молоко, очень мало.