Опубликованные

Приседания с прыжками и ещё три упражнения для сжигания жира на животе

Добавил valyuha в категорию Разное

Потеря жира происходит, когда вы сжигаете больше калорий, чем получаете. Вот какие упражнения с собственным весом вам помогут.

Специалисты рассказали о еде, от которой растет живот

Добавил valyuha в категорию Разное

Ожирение – одна из главных проблем современного мира, справиться с которой невероятно сложно. Однако избавиться от лишних килограммов все же можно. Специалисты рассказали о еде, которая приводит к росту живота и методах борьбы с ожирением.

Россиянам перечислили полезные альтернативы соли

Добавил belyash в категорию Разное

Снижение объема соли в рационе может стать важным шагом в профилактике гипертонии, инфарктов и инсультов, рассказала терапевт Оксана Драпкина.

Грецкие орехи и другие продукты, которые нужно чаще есть после 60 лет

Добавил belyash в категорию Разное

Некоторые продукты могут поддерживать работу организма по мере старения. Вот что необходимо включить в рацион, по мнению диетологов.

Названо неожиданное свойство кваса

Добавил belyash в категорию Разное

Заведующая лабораторией биобезопасности и анализа нутримикробиома ФИЦ питания и биотехнологии Светлана Шевелева назвала неожиданное свойство кваса.

Более медленные движения рук связаны с повышенным риском падений у пожилых людей

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Когда человек начинает терять равновесие на скользкой поверхности, естественной реакцией является поднятие рук для восстановления равновесия. Взрослые в возрасте 65 лет и старше могут двигать руками медленнее, когда скользят, что может увеличить риск падения, согласно исследованию, проведенному под руководством Университета Аризоны по медицинским наукам.

IJE: кислоты омега-3 могут повышать уровень маркеров воспаления в организме

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Омега-3 жирные кислоты, которые традиционно считаются полезными, могут повышать уровень некоторых воспалительных маркеров. К такому выводу пришли ученые из Университета Бристоля.

CRC: просо - недооцененный суперпродукт с множеством полезных свойств

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Просо содержит множество полезных соединений и имеет огромный потенциал для улучшения здоровья. Помимо прочего, просо может оказывать антиоксидантное и противовоспалительное действие и значительно снижать риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Создан сенсор на базе ДНК для подбора оптимальной дозы терапии от рака

Добавил gorizont в категорию Онкология

Исследователи из России разработали высокоточный сенсор на основе ДНК, оксида графена и полимерного красителя, который позволяет определять содержание антрациклиновых противоопухолевых препаратов в биологических образцах. Такая разработка позволит врачам подбирать оптимальную дозу химиотерапии для каждого пациента, сообщила пресс-служба Российского научного фонда (РНФ).

Врач рассказал о похожих по симптомам на рак заболеваниях

Добавил gorizont в категорию Онкология

Некоторые заболевания по симптомам и проявлениям похожи на рак, предупредил онколог Евгений Черемушкин. Он рассказал, какие болезни врачам трудно отличить от онкологических заболеваний.

Россиян предупредили об опасности сырости для здоровья

Добавил gorizont в категорию Разное

Повышенная влажность создает идеальные условия для размножения патогенных микроорганизмов, рассказала фармацевт Мария Золотарева.

Лук может быть самым доступным продуктом для снижения сахара в крови

Добавил mamasha в категорию Разное

Согласно исследованию, добавление в регулярный рацион обычного лука может быть одним из самых простых и эффективных способов добиться снижения уровня сахара в крови.

Учёные выяснили, как регулярное употребление витамина С влияет на кожу

Добавил mamasha в категорию Разное

Аскорбиновая кислота способна не только защищать кожу, но и утолщать её, активируя гены, отвечающие за обновление клеток. Исследование, проведённое специалистами из Вашингтонского университета, показало, что витамин С стимулирует деление кератиноцитов — ключевых клеток эпидермиса.

Что сильнее повышает холестерин: жир или сахар?

Добавил mamasha в категорию Разное

Кардиолог Инна Жевагина: опасаясь повышенного холестерина, за потреблением сахара нужно следить строже, чем за потреблением жира.

Россиян предупредили об опасности популярного летом типа обуви на солнце

Добавил validol в категорию Разное

Сланцы из некачественных матералов, например дешевого поливинилхлорида (ПВХ), могут привести к проблемам со здоровьем, так как на солнце некоторые маетриалы выделяют опасные соединения

В БелГУ создан материал для пломб, восстанавливающий минеральный состав эмали

Добавил validol в категорию Разное

Ученые института фармации, химии и биологии НИУ «БелГУ» создали материал максимально схожий по составу с костной тканью человека и животных, который может стимулировать рост костной ткани. Об этом рассказали в Минобрнауки РФ.