Опубликованные → Разное

Ученые: то, что мы используем только 10% мозга, – это миф

Добавил mamasha в категорию Разное

Все мы слышали утверждение о том, что в обычной жизни мы пользуемся только 10% мозга. Но это всего лишь миф, причём опасный.

Первая помощь при кровотечении: это должен знать каждый

Добавил validol в категорию Разное

Сколько крови можно потерять без риска для здоровья и когда без вызова скорой не обойтись.

Эндокринолог Павлова: съедаемые натощак фрукты стимулируют жироотложение

Добавил validol в категорию Разное

Эндокринолог Зухра Павлова: во избежание лишнего веса фрукты не следует есть вечером и натощак. Людям, которые стремятся похудеть или стараются не допустить появления лишнего веса, врач Павлова напомнила о важности правильного употребления фруктов и сладких овощей.

Как вкусовые рецепторы мешают худеть и поддерживать вес

Добавил validol в категорию Разное

Ловушка из сахара и жира.

Это так просто: 4 изменения в питании, которые не дадут нам набрать лишние килограммы

Добавил gorizont в категорию Разное

Если у вас избыточный вес — с ним нужно бороться, но если масса вполне нормальная, как помочь себе поддерживать форму? Какие ошибки мы совершаем, прибавляя себе лишние килограммы, если изначально были стройными?

Гастроэнтеролог Бастракова: жарить на сале не опасно для здоровья

Добавил validol в категорию Разное

Врач-гастроэнтеролог Ксения Бастракова: сало дает организму витамины, микроэлементы и полезные жирные кислоты. Гастроэнтеролог Бастракова рассказала в интервью, что сало может быть очень полезным для здоровья продуктом, а жарка на нем – предпочтительнее готовки на растительном масле.

Косметолог Мухина назвала способы надолго избавиться от повышенного потоотделения

Добавил mamasha в категорию Разное

Приход теплой поры года уже не за горами. Но вместе с солнечными днями людей ожидают и весьма неприятные проблемы, такие как повышенное потоотделение. Косметолог Марият Мухина рассказала способы борьбы с подобным неудобством.

Пристрастие к картофелю фри связано с повышенным риском тревожности и депрессии

Добавил mamasha в категорию Разное

Картофель фри любят многие, особенно популярен он у молодежи и подростков. Хотя и давно известно, что это крайне калорийное блюдо, и небезопасное для здоровья. Недавнее исследование китайских ученых раскрыло еще одну негативную сторону употребления такого картофеля.

Сомнолог Кудинов рассказал, как на качество сна влияют толщина одеяла и открытые окна

Добавил gorizont в категорию Разное

Полноценный сон — важная составляющая здорового образа жизни. Но весной, когда дневные и ночные колебания температуры особенно ярко выражены, создать комфортные условия для ночного отдыха становится непросто. В комментарии для «Слово и Дело» сомнолог Павел Кудинов рассказал, как добиться более полноценного отдыха в таких условиях.

Поцелуи оказались опасны для здоровья

Добавил gorizont в категорию Разное

Врачи предупредили о возможности заразиться гонореей через поцелуи. Ранее ученые десятилетиями утверждали, что болезнь передается только при незащищенном половом акте.

Как быстро уснуть при бессоннице

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Мы тотально страдаем от бессонницы. Как показал опрос, проведенный "РГ" и телемедицинским сервисом "Доктис", лишь 60% из 2 тысяч участников довольны тем, как они спят. Но положенные 7-8 часов спит лишь каждый второй.

Доказано: дедлайны вовсе не влияют на уровень стресса

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Дедлайны - это неотъемлемая часть интеллектуального труда. С ними сталкиваются и журналисты, и менеджеры, и представители многих других профессий. Дедлайны вызывают у нас негативные чувства. Но как они вообще влияют на наш организм?

«Полезно для психики»: 5 причин составлять списки

Добавил validol в категорию Разное

Далеко не все ведут ежедневник, в котором фиксируют рабочие дедлайны, рутинные задачи и списки покупок.

Никогда не ешьте их на ночь: 8 полезных продуктов, которые гарантированно лишат вас сна

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Те, кто любит перехватить вкусненького перед сном, порой даже не подозревают, что некоторые продукты могут вызвать самую настоящую бессонницу. Это связано с определенными эффектами, которые оказывают содержащиеся в них вещества.

Что на самом деле происходит в организме, если отказаться от сахара на 1 неделю

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Вот как ее тело на самом деле отреагировало на отказ от сахара.

7 работающих способов бросить пить алкоголь

Добавил mamasha в категорию Разное

Если вас заинтересовала эта статья, значит, у вас или у ваших близких есть эта проблема