В систематическом обзоре показано, что аэробные физические нагрузки высокой интенсивности способствуют повышению ЛПВП
Добавил med2 в категорию Кардиология
Интенсивные аэробные нагрузки оказали наиболее значимый эффект на липиды, вызывая повышение уровня ЛПВП на 2-20%. Кроме того, наблюдалось снижение ЛПНП (на 5-23%)