Опубликованные

Ученые назвали идеальное время для пробуждения с точностью до минуты

Добавил belyash в категорию Разное

Установите будильник на «правильное» время, чтобы чувствовать себя лучше и меньше болеть. Самовнушение и вера в чудо здесь ни при чем: согласно исследованию команды ученых из Вестминстерского университета, у тех, кто просыпается между 5:22 и 7:21 утра, уровень гормонов стресса выше, чем у тех, кто встает позже.

Невролог Оськин: смех может быть патологическим и говорить о серьезной болезни

Добавил belyash в категорию Разное

Невролог Сергей Оськин: при некоторых заболеваниях мозга может возникать неконтролируемый смех. Обычно смех ассоциируется с чем-то позитивным, но иногда смех бывает патологическим, а его причиной оказывается серьезное заболевание.

Исследования показали, что киви может улучшить настроение всего за 4 дня

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Недавние изыскания, проведенные психологами University of Otago (Новая Зеландия) и опубликованные в BJN, выявили, что съедание киви может существенно усилить жизненную активность и повысить настроение всего за 4 дня.

PNAS: 10 часов сидения перед телевизором в день ведет к деменции

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Ученые из University of Southern California и University of Arizona представили новые данные, которые подчеркивают связь между сидячим образом жизни и риском возникновения деменции.

Кардиолог Хачирова объяснила, чем опасны энергетики

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Асият Хачирова предупредила о вреде частого потребления энергетических напитков, подчеркнув, что такая привычка может нанести серьезный ущерб организму

Врач Хухрев: неоднократное измерение давления на одной руке является ошибкой

Добавил gorizont в категорию Кардиология

Врач-терапевт объяснил, в каких случаях артериальное давление измеряется на двух руках.

Простое эффективное средство от хронической усталости

Добавил gorizont в категорию Разное

Средство из этих продуктов эффективно борется с хронической усталостью и укрепляет иммунную систему!

Победить простуду! Лечебный суп и еще несколько полезных рекомендаций

Добавил gorizont в категорию Разное

Грипп, фарингит, бронхит, ринит. Как облегчить симптомы и помочь выздороветь быстрее?..

Врач Губкина рассказала о вреде скрытого сахара в привычных продуктах

Добавил mamasha в категорию Разное

Каждый человек стремится к идеальной фигуре, а достигнуть желаемого результата ему помогает правильное питание.

Как избежать травм в гололед, рассказали спасатели

Добавил mamasha в категорию Разное

Во время сильного гололеда повышается риск получить различные травмы. Чтобы этого избежать, рекомендуется прикрепить на подошву обуви поролон или изоляционную ленту, можно также воспользоваться песком и наждачной бумагой, посоветовали подмосковные спасатели на сайте регионального главка МЧС России.

Врач Малоземов: польза сухофруктов для здоровья сильно преувеличена

Добавил mamasha в категорию Разное

Врач и телеведущий Сергей Малоземов: употребление сухофруктов грозит «инсулиновыми всплесками». Ведущий программ о качестве еды, врач Сергей Малоземов отметил в комментарии для радио Sputnik, что есть сухофрукты нужно с большой осторожностью – они далеко не так полезны, как кажется.

Врач Бобровский: кефир защищает пожилых от дефицита кальция – как часто пить?

Добавил validol в категорию Разное

Врач-диетолог Андрей Бобровский: кисломолочные продукты и напитки будут очень полезными в рационе пожилых людей.

Эксперт: расшифровка генома человека предоставила медицине беспрецедентные возможности

Добавил validol в категорию Разное

Проект по расшифровке генома человека стал одним из самых успешных и важных в мировой науке, поскольку предоставил медицине беспрецедентные возможности. Такое мнение выразила замдекана факультета фундаментальной медицины МГУ им. М. В. Ломоносова по науке, ведущий научный сотрудник НМИЦ эндокринологии Минздрава РФ, член президиума Российской ассоциации содействия науки РФ Мария Воронцова.

PNAS: сидячий образ жизни связан с ухудшением когнитивных способностей

Добавил validol в категорию Разное

Ученые из Университета Южной Калифорнии и Университета Аризоны установили, что сидячий образ жизни увеличивает риск возникновения деменции.

Врач Вараева назвала колбасу и сосиски среди продуктов – лидеров по добавленному сахару

Добавил valyuha в категорию Разное

Эндокринолог, диетолог Юргита Вараева: продуктов с добавленным сахаром следует избегать.

Кардиолог Шехян объяснил, почему каши не нужно солить

Добавил valyuha в категорию Разное

Кардиолог Грант Шехян: если кашу правильно приготовить, она может стать «лекарством» от холестериновых бляшек.