Точные причины, приводящие к синдрому хронической усталости, до сих пор остаются неустановленными. Следует осознавать, что быстрое наступление слабости физических и эмоциональных сил, повышенная утомляемость, являются не болезнью, а симптомом какого-либо заболевания.
Нарушение функции щитовидной железы часто может привести к болезням других органов и систем: сердца, нервной и репродуктивной систем. Недостаток йода в воде и пище отрицательно сказывается на функции молочных желез у женщин и отставании умственного развития у детей. Ликвидировать этот недостаток можно, употребляя в пищу йодированную соль.
Исследования также показывают, что потребители шалфея быстро уменьшают воспаление и уровень холестерина. Литература, пропагандирующая целебное действие травяных добавок, обширна.
Желание съесть что-то кислое может указывать на дефицит витамина C и гастрит с повышенной кислотностью. Об этом рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева.
Термин «созависимость» многим уже не в новинку. Но как именно она проявляется в поведении людей и почему от нее одни проблемы? Объясняет врач-психиатр.
Простой способ похудеть всего за минуту: надеть специальное корректирующее белье или корсет. Как бы маркетологи ни ратовали за безопасность такой одежды, врачи твердят: от нее надо точно отказаться.
Если за раз выпить слишком большую порцию напитка, то вместо бодрости наступит сонливость. Обратный эффект возникает из-за привыкания. Кофейные напитки плохо влияют на зубную эмаль. Если пить много кофе каждый день, зубы темнеют, желтеют, приобретают коричневатый оттенок.
Избавиться от стресса поможет регулярное употребление бананов, ананасов и сыра. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал врач высшей категории, кандидат медицинских наук Николай Матвеев. По его словам, эти продукты содержат большое количество незаменимой аминокислоты — триптофана, из которой синтезируется гормон серотонин, отвечающий за хорошее настроение и благостное эмоциональное состояние.