Опубликованные

Узнайте, что такое висцеральный жир и чем он опасен

Добавил gorizont в категорию Разное

Все больше людей хотят выглядеть подтянутыми и привлекательными, поэтому пытаются всяческими путями избавиться от лишнего жира. Однако ожирение – это не только угроза для вашей внешности, но и серьезный раздражитель для организма. В данном случае речь идет не о подкожном, а о висцеральном жире, поскольку первый тип абсолютно не опасен, за исключением косметического эффекта.

Ключевые правила реабилитации для восстановления здоровья

Добавил v.v. в категорию Разное

Любое заболевание сказывается на общем состоянии здоровья. А потому для полного восстановления особенно важно пройти реабилитацию, которая представляет собой целый комплекс действий

Отец антисептиков: что такое фенол

Добавил mamasha в категорию Разное

Антисептики сегодня стали неотъемлемой частью нашей реальности. За время действия ковидных ограничений мы привыкли к тому, что антисептик можно найти буквально на каждом углу: в магазинах, кафе, ресторанах и метро. Есть гели, жидкие антисептические растворы, в каждой аптечке можно найти мирамистин на все случаи жизни. Но торжественное шествие антисептиков началось относительно недавно, и возглавил его фенол.

Напиток с корицей снижает уровень сахара в крови за 30 минут - диетолог Пономарева

Добавил mamasha в категорию Разное

Исследования показывают, что горячий напиток может противодействовать повышению уровня сахара в крови после еды. Диабет 2 типа возникает из-за недостаточной выработки инсулина — гормона, который помогает регулировать уровень сахара в крови.

Кардиолог назвала частые причины боли в области сердца

Добавил mamasha в категорию Кардиология

Боль в области сердца часто вызывают изменения в грудном отделе позвоночника и межреберная невралгия, рассказала кардиолог, ревматолог, кандидат медицинских наук Виктория Львовская.

Эмоциональное истощение: 8 вопросов для диагностики и 4 совета для исцеления

Добавил validol в категорию Разное

Истощенность, апатия, тревога — есть много дискомфортных состояний, связанных с нашим эмоциональным фоном.

Диетолог Мещерякова: люди могут переедать и одновременно недоедать

Добавил validol в категорию Разное

Диетолог и нутрициолог Татьяна Мещерякова: многие люди, употребляя большое количество пищи и калорий, в то же время недоедают, не получая важные микроэлементы.

Какая влажность воздуха должна быть в квартире

Добавил validol в категорию Разное

Назойливый сухой кашель, постоянные простуды и зудящая раздражённая кожа — всё это может быть реакцией на неподходящий уровень влаги.

6 детских инфекций, от которых взрослый может умереть или стать калекой

Добавил valyuha в категорию Инфекционные болезни

Если в вашей медицинской карте нет данных о том, что вы переболели ветрянкой, корью или паротитом, стоит подумать о своей защите. Чем вы старше, тем опаснее становятся «детские» инфекции.

Уролог Корнилов дал ответ, можно ли пить алкоголь при проблемах с мужским здоровьем

Добавил valyuha в категорию Разное

Не все мужчины готовы отказаться от привычного вечернего бокала пива, даже если их здоровье неидеально. Но алкоголь совместим далеко не со всеми болезнями. О том, можно ли спиртное, если есть проблемы с простатой, объяснил уролог.

Врач Андреева: текстура языка говорит о дефиците витаминов

Добавил valyuha в категорию Разное

В повседневной жизни может быть трудно соблюдать здоровую диету, но если вы этого не сделаете, это может иметь последствия для здоровья.

Неочевидные признаки нарушения кровообращения, к которым стоит прислушаться

Добавил belyash в категорию Разное

Неправильное питание, ожирение, гиподинамия – основные причины нарушения циркуляции крови в организме. Снижение кровообращения приводит к обострению хронических заболеваний, ухудшает питание головного мозга и внутренних органов. Проблема может развиваться практически незаметно, поэтому важно знать первые симптомы, обращаться к врачу до появления осложнений.

Названы вредные сочетания продуктов и лекарств

Добавил belyash в категорию Разное

Даже здоровые и полезные продукты в сочетании с определенными лекарствами могут давать нежелательные и вредные для здоровья побочные эффекты.

Витамин D: 7 тревожных признаков дефицита

Добавил belyash в категорию Разное

Дефицит витамина D преобладает у взрослых всех возрастов, которые постоянно пользуются солнцезащитным кремом или ограничивают свою деятельность на открытом воздухе. К признакам того, что у вас может быть дефицит витамина D относятся: возраст старше 50 лет, более темный цвет кожи, ожирение, боль в костях, уныние, потливость головы и проблемы с кишечником.

Как сохранить зубы во время беременности: 5 советов будущей маме

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Ожидание малыша — не только самое волшебное время в жизни каждой женщины, но и сильный стресс для организма. Как известно, довольно часто беременность негативно сказывается на состоянии зубов. Врач-стоматолог Луиза Автандилян дает 5 ценных советов, благодаря которым будущие мамы смогут сохранить здоровье полости рта.

Врач Мясников назвал два правила приема обезболивающих

Добавил lavrentiya в категорию Разное

«Телеврач», кардиолог Александр Мясников подчеркнул, что при приеме обезболивающих средств их важно пропить курсом.