Опубликованные → Разное

Гастроэнтеролог Бастракова: жарить на сале не опасно для здоровья

Добавил validol в категорию Разное

Врач-гастроэнтеролог Ксения Бастракова: сало дает организму витамины, микроэлементы и полезные жирные кислоты. Гастроэнтеролог Бастракова рассказала в интервью, что сало может быть очень полезным для здоровья продуктом, а жарка на нем – предпочтительнее готовки на растительном масле.

Врач Кашляк: выпечка, белый рис и макароны опасны для диабетиков

Добавил validol в категорию Разное

Врач-педиатр Ольга Кашляк: диабетикам важно следить за размером порций.

Диетолог Мухина назвала вредными закусками к шашлыку сыр и запеченный картофель

Добавил validol в категорию Разное

Диетолог Марият Мухина рассказала о неподходящих и вредных закусках к шашлыку. Объясняя, с какими закусками не следует совмещать шашлык, диетолог Мухина посоветовала не есть вместе с жареным мясом сыр.

Домашние занятия йогой снижают тревогу и улучшают память

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Ученые из Института передовых наук и технологий Бекмана выяснили, что домашняя йога снижает тревогу, улучшает кратковременную память.

Терапевт Румянцева рассказала, почему опасно дышать ртом во сне

Добавил mamasha в категорию Разное

Терапевт Валерия Румянцева объяснила, почему дышать ртом во сне опасно для здоровья.

Доказана связь качества воздуха и сна

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Международная команда ученых из Датского технического университета и Университета Цзяо Тонг доказала связь качества воздуха в спальне и сна: ночь в хорошо проветриваемой комнате улучшила когнитивные навыки в течение следующего дня.

Как вкусовые рецепторы мешают худеть и поддерживать вес

Добавил validol в категорию Разное

Ловушка из сахара и жира.

Нутрициолог Строков: вот что происходит, когда вы едите слишком много соли

Добавил gorizont в категорию Разное

Соль украшает почти каждое блюдо. Поскольку соль имеет такой приятный вкус, многие люди иногда принимают ее слишком много. Вы можете узнать здесь, когда его становится слишком много и что тогда происходит с вашим телом.

Как быстро уснуть при бессоннице

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Мы тотально страдаем от бессонницы. Как показал опрос, проведенный "РГ" и телемедицинским сервисом "Доктис", лишь 60% из 2 тысяч участников довольны тем, как они спят. Но положенные 7-8 часов спит лишь каждый второй.

Поцелуи оказались опасны для здоровья

Добавил gorizont в категорию Разное

Врачи предупредили о возможности заразиться гонореей через поцелуи. Ранее ученые десятилетиями утверждали, что болезнь передается только при незащищенном половом акте.

Сомнолог Кудинов рассказал, как на качество сна влияют толщина одеяла и открытые окна

Добавил gorizont в категорию Разное

Полноценный сон — важная составляющая здорового образа жизни. Но весной, когда дневные и ночные колебания температуры особенно ярко выражены, создать комфортные условия для ночного отдыха становится непросто. В комментарии для «Слово и Дело» сомнолог Павел Кудинов рассказал, как добиться более полноценного отдыха в таких условиях.

Пристрастие к картофелю фри связано с повышенным риском тревожности и депрессии

Добавил mamasha в категорию Разное

Картофель фри любят многие, особенно популярен он у молодежи и подростков. Хотя и давно известно, что это крайне калорийное блюдо, и небезопасное для здоровья. Недавнее исследование китайских ученых раскрыло еще одну негативную сторону употребления такого картофеля.

Косметолог Мухина назвала способы надолго избавиться от повышенного потоотделения

Добавил mamasha в категорию Разное

Приход теплой поры года уже не за горами. Но вместе с солнечными днями людей ожидают и весьма неприятные проблемы, такие как повышенное потоотделение. Косметолог Марият Мухина рассказала способы борьбы с подобным неудобством.

Нутрициолог Строков рассказал как надолго избавиться от жира на животе - "без спорта"

Добавил mamasha в категорию Разное

Вы довольны своим телом, но упрямые валики жира вокруг живота действуют вам на нервы? Жир на животе – это не только вопрос эстетики, но и вопрос здоровья.

Низкий уровень серотонина в организме: 9 признаков

Добавил validol в категорию Разное

Низкий уровень серотонина может вызвать такие симптомы, как грусть, депрессия, раздражительность, проблемы со сном и агрессивность.

Тренер развенчал миф о потоотделении при похудении

Добавил mamasha в категорию Разное

Фитнес-тренер Максим Лихолетов развенчал миф о потоотделении при похудении.