Путешественникам, перевозящим рецептурные лекарства через границу, следует соблюдать особую осторожность во избежание конфискации препаратов и привлечения к ответственности. О том, какие средства попадают под ограничения, рассказала 29 октября генеральный директор аналитической платформы «Фармзнание» Елена Ватутина
Результаты масштабного исследования показали, что внутриутробное воздействие ключевых компонентов мелкодисперсных загрязнителей воздуха, в частности сульфатных и аммониевых компонентов, связано с повышенным риском развития расстройств аутистического спектра (РАС) у детей.
Растительные напитки стали отличной альтернативой для людей с непереносимостью лактозы или аллергией на животное молоко. Однако важно знать, как правильно выбрать такую продукцию. Эксперты Роспотребнадзора рассказали, на что следует обратить внимание при покупке растительного молока.
Зима уже стоит на пороге и навевает хандру и тоску своим ледяным дыханием. Она никогда не приходит одна: с ней тянутся до обидного короткий световой день при почти полном отсутствии солнца и невнятной серой мути за окном, сухой воздух и общее ощущение «села батарейка». Ну и про вирусы с простудами не будем забывать, куда без них.
Консервы пользуются незаслуженно плохой репутацией, считают диетологи Никола Ладлэм-Рейн и Эмма Шафкат. Список самых полезных консервированных продуктов они назвали в беседе .
Видя первые белые волоски, многие воспринимают это как неизбежный признак уходящей молодости. Однако, прежде чем хвататься за краску, стоит задуматься о питании. Специалисты утверждают, что определенные продукты могут помочь замедлить процесс поседения волос.
Иногда прием витамина D не дает ожидаемого эффекта: его концентрация в крови не достигает запланированного уровня, не улучшается самочувствие, появляются нежелательные побочные реакции
Нехватка витамина D может значительно повысить риск осложненных родов, показало исследование ученых из Университета Уппсалы. Работа, опубликованная в журнале Bone, выявила, что женщины с остеомаляцией — заболеванием, при котором из-за дефицита витамина D кости становятся мягкими и теряют прочность, — в пять раз чаще нуждаются в экстренном кесаревом сечении или вакуум-экстракции плода.
Чрезмерное употребление некоторых ингредиентов, которые входят в состав шаурмы, повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, предупредила терапевт Зарема Тен.
Многим кажется, что лишний вес — только от неправильного питания и недостатка движений. Но эксперты рассказывают, что хороший ночной сон — это не просто приятное время отдыха, а настоящий супер-инструмент борьбы с весом. Врачи уверяют: полноценный сон помогает организму не только восстановиться, но и регулировать обмен веществ, управлять чувством голода и даже бороться с угрозой набрать лишние килограммы.
Осенью, когда организму не хватает солнечного света и витаминов, орехи становятся настоящим природным суперфудом. Они насыщают энергией, поддерживают иммунитет и помогают справиться с сезонной усталостью. Как извлечь из орехов максимум пользы и избежать вреда рассказала ведущий инженер кафедры «Химия и биотехнология» ПНИПУ Александра Кожевникова. Об этом «Газете.Ru» сообщили в пресс-службе образовательного учреждения.
Экспресс-диеты обещают быстрый результат, но за ним часто скрываются негативные последствия для здоровья. Они основаны на жёстком ограничении калорий и дают в среднем от 2 до 5 кг за 3–5 дней, но при этом человек теряет не жир, а воду и мышечную массу. Это может привести к замедлению обмена веществ и возврату веса.