Опубликованные → Разное

Психология питания: как обмануть мозг и есть меньше

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Чем больше тарелка, с которой вы едите, тем порция кажется вашему мозгу меньше, и в результате вы больше съедаете. Все потому, что размер посуды, с которой вы пьете и едите, имеет значение. Про психологию восприятия рассказал в своем Instagram врач, кандидат медицинских наук Андрей Беловешкин.

Зарубежные медики советуют употреблять крапиву

Добавил gorizont в категорию Разное

Крапива помогает снижать повышенное давление и чрезмерное количество сахара в крови. Зарубежные медики указали на это и другие полезные для здоровья свойства растения, считающегося сорняком.

Топ-5 упражнений для тонкой талии, которые быстро избавят от боков и живота

Добавил gorizont в категорию Разное

Если ты пытаешься сжечь жир на боках и животе, чтобы достичь идеальных параметров для своей комплекции, то без правильного питания и эффективных упражнений для талии не обойтись.

Чем солнце опасно для волос и как их защитить: советы трихолога

Добавил mamasha в категорию Разное

Ультрафиолет негативно влияет не только на волосяные стержни, но и на волосяные фолликулы и кожу скальпа

Что происходит с телом человека после отказа от сахара

Добавил mamasha в категорию Разное

Многие сладкоежки догадываются, что чрезмерное употребление сахара чревато серьезными проблемами со здоровьем, но мало кто знает, что произойдет, если полностью отказаться от сахара. Отсутствие сахара в рационе, как отмечают специалисты, может вызвать серьезные изменения в работе организма.

Расстройства аутистического спектра связали с генетической мутацией

Добавил validol в категорию Разное

Ученые из Нидерландов обнаружили мутации в гене CNOT1, которые влияют на развитие мозга, ухудшают память и обучение. Данное исследование является первым, которое связывает задержки развития нервной системы с CNOT1. Ученые полагают, что лекарственные средства, которые помогают восстановить функцию гена, могут иметь терапевтическую пользу.

Доктор Водовозов напомнил о необходимости соблюдения мер предосторожности при выходе из самоизоляции

Добавил valyuha в категорию Разное

Россия вышла на плато по коронавирусу, поэтому руководители ряда регионов сообщили об ослаблении режима самоизоляции, введенного для противодействия распространению COVID-19. Но это, как подчеркнул терапевт и медицинский блогер Алексей Водовозов в беседе с информационным порталом "НьюИнформ", не отменяет необходимости использования средств индивидуальной защиты.

Генетики обещают вылечить диабет раз и навсегда

Добавил belyash в категорию Разное

Известно: сахарный диабет бывает нескольких типов. Причины их развития также разнятся. Как отмечает "Российская газета", например, моногенный диабет представляет собой наследственное заболевание, которое проявляется в детском и молодом возрасте. Известно, что его развитие обусловлено мутацией в одном из четырнадцати ключевых генов.

Новый анализ мочи поможет подобрать индивидуальную здоровую диету для каждого

Добавил belyash в категорию Разное

Реакция разных людей на одну и ту же еду может отличаться. Это связано с индивидуальными особенностями обмена веществ. Новый тест показывает, подходит ли человеку его диета.

Не отказывайтесь. Названы жирные продукты, которые полезно есть

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Согласно последним исследованиям, насыщенные жиры полезны в умеренном количестве, и жирные продукты должны присутствовать в рационе. Натуральное сало, ореховое масло, яичные желтки – медиками были названы эти и другие продукты, от которых не нужно отказываться.

Как правильно пить в жару: несколько важных правил

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Летняя жара окончательно вступила в свои законные права. В условиях повышенной температуры воздуха, потребление воды стало еще более важным. Но просто бездумно заливаться водой нельзя. На самом деле - это целая наука. Сегодня мы расскажем тебе о том, как правильно пить воду в условиях жаркого лета.

Ученые выяснили, какая музыка способствует продуктивной работе

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Многие любят работать под музыку. Особенно это стало актуальным с уходом многих на отдаленную работу. Музыка может вдохновлять и настраивать на рабочий лад. Но также и отвлекать. Именно поэтому мы подскажем тебе, какую музыку следует выбрать для создания рабочей атмосферы.

Диабет 2 типа. Ешьте углеводы, улучшающие контроль уровня инсулина и сахара в крови

Добавил gorizont в категорию Разное

Потребление определенных углеводов может быть полезным при диабете 2 типа для лучшего контроля содержания инсулина и сахара в крови. Одним из таких углеводов является инозитол.

Устойчивый кашель делает маски для лица неэффективными

Добавил gorizont в категорию Разное

Пандемия коронавируса ещё какое-то время не оставит в покое человечество.

Что нельзя делать при хроническом алкоголизме

Добавил gorizont в категорию Разное

Психиатр и нарколог Алексей Казанцев рассказал корреспонденту «Вечерней Москвы», что нельзя делать людям, страдающим хроническим алкоголизмом. Он отметил, что, в первую очередь, пациент не должен садиться за руль автомобиля, но есть еще ряд действий, которые лучше не совершать.

Сколько можно есть картофеля без вреда для фигуры

Добавил mamasha в категорию Разное

Какими полезными свойствами обладает картофель и сколько можно его съесть, чтобы это не отразилось на фигуре – обо всем этом рассказали диетологи, мнение которых приводит health info.