Хоть на улице еще стоит морозная погода — пора готовиться к весне. Чтобы лишние килограммы не стали неприятным сюрпризом, надо заранее потрудиться над их исчезновением. Не верьте, когда вам предлагают похудеть, не прикладывая усилий. Кое-какое, хоть и минимальное усилие над собой, но сделать придется. Расскажем, как это можно сделать. Можно твердо заявить, что бег не […]
Опубликовано в категории: Диеты 
Метки: питание, похудение, спорт, фигура, физические упражнения 
Нет комментариев »
Какая девушка хоть раз в жизни не сидела на диете для похудения? Любая мечтает быть красивой и стройной, забывая о здоровье. Но каждый раз история повторяется – поправилась, села на диету, а после нее набрала еще больше. Еще и цвет волос стал тусклым, и кожа сухой, и ногти ломкие. Почему же так? А потому, что […]
Рататуй Есть одно классическое блюдо, которое можно отнести к вегетарианскому меню и которое воспето величайшими поварами. Рататуй – это настоящий шедевр провансальской кухни. Его можно есть самостоятельно, а можно с бараниной, рисом, яйцами и козьим сыром. Это блюдо отлично подойдет для романтичного ужина, например, если ваша любимая вегетарианка.
Опубликовано в категории: Диеты Метки: блюдо, вегетарианское меню, продукты, рататуй, рецепт Нет комментариев »
Именно шлаки отравляют наш организм и мешают благоприятной работе нашего организма. Они чаще всего скапливаются в нашем организме в результате употребления в пищу нездоровой пищи и пищи, которая вредна для нашего здоровья. Если шлаки скапливаются в костях, то это вызывает боль и неприятные ощущения, а если их скопление произошло в кишечнике, то происходит гниение и […]
Грейпфрут относится к тем фруктам, которые очень часто используют для составления диеты. Ферменты, которыми обладает грейпфрут очень хорошо и быстро справляются с расщеплением жиров. Таким образом, соответствующая диета хорошо подойдет как тем, кто собирается похудеть, так и тем, кто намерен по разным причинам поддерживать свой вес в определенных рамках. С помощью грейпфрутовой диеты можно в […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: грейпфрут, диета, питание, похудение, снижение веса Нет комментариев »
Современные звезды очень требовательны к себе и своей внешности. Не исключением является всем известный певец — Николай Басков, любимчик публики и обладатель шикарного голоса. Несмотря на стройный и подтянутый вид певец вынужден постоянно контролировать свой вес и поэтому диетологи индивидуально подобрали певцу несколько диет, благодаря которым можно за несколько дней сбросить лишние килограммы. Одной из […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диета, лишний вес, питание, похудение, снижение веса Нет комментариев »
Это даже больше не диета, а правильное питание. Да-да, именно питание. Основная мысль данной диеты это не ограничение калорий, а питание теми продуктами, которые ели наши предки в момент появления определенной группы. Как известно групп крови 4. Первая группа крови – это около трети всех жителей планеты. Первая появившаяся кровь на планете. Эти люди мясоеды, […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: группа крови, диета, питание, похудение, правильное питание Нет комментариев »
Первая причина — внешняя привлекательность. С возрастом кожа претерпевает возрастные изменения в виде морщинок, теряет гладкость и тургор кожи. Скрыть эти изменения, хотя бы частично, поможет небольшой подкожный жир, к тому же он придаст коже гладкость и небольшой естественный блеск, повысит тургор кожи. Да и народная молва тоже утверждает, что небольшая степень ожирения вызывает зависть.
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диеты, красота, настроение, похудение, причины Нет комментариев »
Различные диеты по всеобщему мнению ведут к стройности. Такое мнение навязывают нам средства массовой информации. Практика доказывает обратное. Диеты не только не ведут к стройности, порой они могут привести нас к еще более плачевным результатам, нежели были до нее. Если вы потолстели, и не можете одеть свою любимую
Опубликовано в категории: Диеты Метки: калории, калорийность, питание, похудение, снижение веса Нет комментариев »
Наступила осень, человеческому организму стало не хватать витаминов. Кроме того, в холодное время года нередко набираются лишние кило – это все навевает тоску и грусть. Милым дамам от этого поможет избавиться соковая пятидневная диета! Конечно, соковую диету нужно использовать правильно. На протяжении дня при ее соблюдении требуется выпивать от восьми до двенадцати стаканов свежевыжатого сока […]
RSS Feed