К сожалению, в наше время экология оставляет желать лучшего. Человек употребляет некачественную воду, дышит воздухом, который пропитанный вредными веществами, плохо питается. Это все провоцирует развития различных заболеваний, поэтому многие современные люди начинают задумываться о своем здоровье и в качестве отдыха выбирают поездку на море. Ведь море, как известно, дарит нам не только незабываемые впечатления, яркий отдых и красивую природу, но и благоприятно влияет на наш организм.

Именно из-за этого в последнее время огромным спросом пользуются морские круизы. Детальнее вы можете узнать о них на сайте: http://www.cruise-profi.ru/. Запомните, все что находится в составе морской воды, приносит человеку пользу. Это и йод, который улучшает обмен веществ, и кальций, действия которого направлены на укрепления костей, и магний, который существенно поднимает иммунную систему, калий, который известный тем, что понижает кровяное давление, а также бром, который дарит спокойствие.

А недавнее исследование показало, что самые полезные моря – Средиземное, Мертвое и Черное. Играя в волнах, человек разглаживает кожу, улучшает работу кровеносных сосудов и делает массаж мышц. Ходьба же задействует скрытые защитные силы организма и активизирует рефлекторные точки на человеческих ступнях.

Человеческая плазма крови по составу очень похожа на морскую воду. Ученные утверждают, что именно благодаря этому мы так комфортно чувствуем себя в море. Оно является для нас прекрасным психотерапевтом и психологом. Так как5 шум моря и вид горизонта снимают нервное напряжение. улучшают настроение и выводят из депрессии.

Автор: Варвара Павлюкова

• Мастурбация полезна для здоровья!