Домашний SPA-салон

Домашний SPA-салон

Ежедневный уход за кожей чаще всего включает в себя мытьё и увлажнение. А почему бы нам не разнообразить его салонными процедурами, которые мы в силах выполнить самостоятельно в домашних условиях?
Скрабы, пилинги, маски, травяные ванны, массаж и ароматерапия способны сотворить чудеса с нашей кожей. Так давайте же хотя бы раз в неделю баловать её всеми этими чудо-процедурами!
Итак, начать следует с очищения. Скраб можно приготовить из следующих компонентов: кофе, тростниковый сахар либо морская соль. Смешайте один из них с мёдом и оливковым маслом — и уникальный, натуральный, а самое главное — очень полезный скраб готов. Можно добавить в полученную смесь несколько капель грейпфрутового, апельсинового или розмаринового масла, обладающего антицеллюлитным воздействием. Плавными, медленными движениями нанесите пилинг на всё тело, уделяя особое внимание зоне ягодиц и бёдер.
Следующим шаг — расслабление и ароматерапия. Заварите травяной отвар из мелиссы, душицы, ромашки, мяты или шалфея и вылейте в тёплую ванну. Добавьте туда же 1 кг морской соли и пару капель лавандового, сандалового или масла пачули. Длительность процедуры — 15-20 минут, при этом вода не должна превышать 37 градусов.
Завершающий этап — увлажнение и питание. Для этого смешайте миндальное или оливковое масло с несколькими каплями любого, пришедшегося вам по вкусу аромамасла и мягкими массирующими движениями нанесите на тело.
Аромапроцедуры благоприятно воздействуют не только на кожу, но и на центральную нервную систему.
Итак, начать следует с очищения. Скраб можно приготовить из следующих компонентов: кофе, тростниковый сахар либо морская соль. Смешайте один из них с мёдом и оливковым маслом — и уникальный, натуральный, а самое главное — очень полезный скраб готов. Можно добавить в полученную смесь несколько капель грейпфрутового, апельсинового или розмаринового масла, обладающего антицеллюлитным воздействием. Плавными, медленными движениями нанесите пилинг на всё тело, уделяя особое внимание зоне ягодиц и бёдер.
Следующим шаг — расслабление и ароматерапия. Заварите травяной отвар из мелиссы, душицы, ромашки, мяты или шалфея и вылейте в тёплую ванну. Добавьте туда же 1 кг морской соли и пару капель лавандового, сандалового или масла пачули. Длительность процедуры — 15-20 минут, при этом вода не должна превышать 37 градусов.
Завершающий этап — увлажнение и питание. Для этого смешайте миндальное или оливковое масло с несколькими каплями любого, пришедшегося вам по вкусу аромамасла и мягкими массирующими движениями нанесите на тело.
Аромапроцедуры благоприятно воздействуют не только на кожу, но и на центральную нервную систему.

Похожие новости

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)