Опубликованные

Выявлена связь между употреблением сока бузины и снижением веса

Добавил validol в категорию Разное

Группа ученых обнаружила значимую связь между употреблением сока бузины и снижением веса

Японские ученые раскрыли новые преимущества зеленого чая для здоровья мозга

Добавил validol в категорию Разное

Японские ученые обнаружили благоприятное влияние зеленого чая на состояние белого вещества головного мозга у пожилых людей. Результаты исследования показали, что регулярное употребление этого напитка может защитить от развития деменции.

Хирург Мирошников: после праздников может произойти обострение желчнокаменной болезни

Добавил valyuha в категорию Разное

Хирург Мирошников: переедание и вредная пища в праздники – главная причина проблем в работе желчного пузыря.

Nature Metabolism: недельное голодание переводит тело в режим жиросжигания

Добавил valyuha в категорию Разное

Ученые из Университета королевы Марии в Лондоне и Норвежской школы спортивных наук установили, что семидневное голодание эффективно «переводит» организм в режим жиросжигания и вызывает изменения в белках, важных для функционирования мозга.

Дефицит железа и проблемы с ЖКТ: врач Стефаненко назвала причины истончения волос

Добавил valyuha в категорию Разное

Врач-дерматовенеролог Евгения Стефаненко: на состояние волос влияют разные внешние и внутренние факторы.

Деликатный вопрос: сколько раз за ночь должен вставать в туалет здоровый человек

Добавил belyash в категорию Разное

Если мочевой пузырь не дает вам нормально высыпаться, возможно, пора пересмотреть свои привычки или пройти полноценное обследование.

Чем заменить алкоголь в жизни: для снятия стресса, по вечерам, на праздниках, для расслабления

Добавил belyash в категорию Разное

Давно известно, что алкоголь крайне негативно влияет на здоровье. Тем не менее, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 400 млн человек (или 7% населения мира в возрасте 15 лет и старше) страдают расстройствами, вызванными употреблением горячительных напитков.

Когда кожа наращивает «броню»: как избавиться от гиперкератоза в домашних условиях

Добавил belyash в категорию Разное

Постоянные натоптыши на пятках — это одно из частых проявлений гиперкератоза. И, кажется, самый простой способ с ним справиться — взять в руки пемзу и просто потереть. Однако это будет ошибкой.

Врач Соломатина назвала самое полезное масло для пожилых людей

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Врач-диетолог Соломатина рекомендует пожилым людям употреблять ложку оливкового масла в день.

Кардио или силовая тренировка? Что эффективнее при похудении: рассказывает персональный тренер

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Когда человек принимает решение о похудении, первым делом он решает, какой вид тренировки выбрать. Профессиональный тренер Алиса Новикова назвала преимущества и недостатки кардио- и силовых тренировок, а также какой вид активности более эффективен для похудения.

Врач Ахуньянова указала на три параметра, которые нужно учесть при выборе оливкового масла

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Врач Ахуньянова рассказала, как определить наиболее качественное оливковое масло.

Альфа-липоевая кислота и рассеянный склероз

Добавил gorizont в категорию Разное

Рассеянный склероз является аутоиммунным заболеванием - заболеванием, при котором иммунная система атакует ткани организма как чужеродные белки. Считается, что повреждение нервных клеток в результате действия свободных радикалов является основной причиной аутоиммунного процесса.

Психотерапевт предупредил об опасности мукбанга для здоровья

Добавил gorizont в категорию Разное

Мукбанг — видео блогеров с поеданием пищи в большом количестве в течение долгой трансляции вызывают у зрителей желание есть сверх нормы, объяснили психотерапевт Марат Сараев и психоаналитик Ирина Смолярчук. Специалисты предупредили, что безобидное содержание подобных роликов может негативно повлиять на психику ребенка.

Яблоки, миндаль и не только: перечислены лучшие продукты для здоровья кишечника и сердца

Добавил gorizont в категорию Разное

Благодаря клетчатке, полезным жирам и антиоксидантам многие продукты одновременно полезны как для кишечника, так и для сердца. Вот какие из них особенно выделяют диетологи.

ЛЕЧЕНИЕ МАСЛОМ ГХИ

Добавил gorizont в категорию Разное

Масло гхи эффективно лечит все заболевания, вызванные дисбалансом воздуха и огня (вата и питта), также оно хорошо согревает, потому что имеет огненную природу и глубоко проникает в ткани тела.

Хирург рассказал, кому на самом деле показана ринопластика

Добавил mamasha в категорию Разное

Ринопластика показана при храпе, врожденных аномалиях и травмах носа, таких как перелом или ушиб, поделился пластический хирург Тигран Алексанян. Он обратил внимание, что кривизна носовой перегородки зачастую приводит к апноэ сна. По его словам, это чревато сердечно-сосудистыми заболеваниями.