Многие придерживаются понятия, что предметами личной гигиены нужно пользоваться до тех пор, пока они явно не придут в негодность. Кто-то напротив, меняет их слишком часто. Бережное отношение к вещам, тут абсолютно не причем, просто есть определенная периодичность, которую необходимо соблюдать, при обновлении гигиенических предметов. Если не брать во внимание эти сроки, то здоровью может быть нанесен вред, давайте разберемся поподробней.

Подушка. Она склонна выступать копилкой для клещей, клопов и пыли, из какого бы материала не была сделана, поэтому срок службы ей отведен в пять лет, не больше. На протяжении этого времени, ее нужно обязательно чистить. Чистку можно доверить специализирующимся на этом процессе фирмам. Но зачастую, куда дешевле купить новую подушку, нежели отдать ее на чистку. Также необходима дезинфекция от клопов.

Зубная щетка. Стоматологи советуют менять ее по истечению трех месяцев. За этот срок, в ней собираются очень много бактерий и микроорганизмов. В случае, если на зубной щетке деформировались щетинки, а три месяца не прошло, то поменять ее все же следует. Именно в образовавшихся трещинах щетины, начинают копиться вредные микроорганизмы, помимо этого, деформация, не лучшим образом, скажется на здоровье десен. Для удобства отслеживания срока эксплуатации, можете приобрести современные щетки с цветным индикатором, который просигналит, изменив свой цвет, о необходимой замене.

Мочалка. Вне зависимости от материала изготовления, менять ее нужно не реже одного раза в шесть месяцев. Один раз месяц меняется губка для купания. Мочалка, для тела, выступает в качестве скраба, избавляя кожу от ороговевших частичек, поэтому перед применением, необходимо тщательно вымыть ее с мылом, а после, хорошенько промыть от загрязнений. Также, как и в зубной щетке, в мочалке скапливаются различные бактерии, которые могут порождать плесень и грибки. Можете провести легкую профилактику, если материал у мочалки прочный, опустите ее в кипящую воду на пару минут, это, на несколько месяцев продлит ее срок службы.

Тапочки для дома. Существует большая вероятность заработать грибок, если не производить смену домашних тапочек раз в полгода. Ноги в них потеют, после душа они сырые, постоянная влажность создает очень приятную атмосферу для бактерий грибка. Продлить срок их службы можно, регулярная чистка и стирка помогут это сделать, но все-таки через год, поменять тапочки придется.

Станки для бритья. Не больше одного раза стоит использовать одноразовые станки, их строение таково, что качественно промыть их практически невозможно. При нарушении этого пункта, есть риск заработать воспаление волосяных фолликул. Сменные станки, меняются не реже одного раза в месяц, расстояние между лезвиями, позволяет произвести качественную чистку, но как только имеющийся на станке индикатор поменяет цвет, его нужно заменить.

Полотенце. Раз в три года меняются полотенца. Постоянная стирка, разрушает волокна ткани, из-за этого, материал начинает дольше сохнуть, что не может не сказаться на количестве растущих на нем бактерий. Полотенца для рук, в идеале, нужно стирать каждые три дня, банные по истечению пяти дней. Как минимум, их нужно хорошо просушить после использования, и оно не должно лежать скомканным.

К предметам личной гигиены, нужно относиться с особой тщательностью, ведь от них, в значительной степени, зависит состояние нашего здоровья.

Автор: Варвара Павлюкова

• Личная гигиена для женщины
• Маникюрная классика
• Хозяйственное мыло и его применение в косметологии
• Несколько слов об уходе за новорожденным
• Уход во время беременности