Опубликованные

Поздние ужины ускоряют старение кожи и увеличивают риск рака

Добавил validol в категорию Разное

Ночные перекусы — это не просто угроза для фигуры. Недавнее исследование, опубликованное на портале Cell Reports, выявило, что поздний прием пищи может негативно сказаться на здоровье кожи

Врач подсказал способ снижения давления без лекарств

Добавил validol в категорию Кардиология

Врач общей практики Амир Хан в эфире передачи Lorraine на канале ITV рассказал о безлекарственном способе снижения давления. Его рекомендации цитирует Daily Mirror и поясняет, почему воспользоваться рецептом доктора удаётся далеко не всем.

Чем опасно эмоциональное выгорание у врачей

Добавил validol в категорию Разное

Профессиональное выгорание входит в тройку так называемых корпоративных заболеваний. По данным исследования, проведенного популярным рекрутинговым порталом, 76 процентов опрошенных испытывали выгорание хотя бы раз за свою карьерную деятельность.

Гимнастика для здоровья сосудов

Добавил belyash в категорию Разное

Многовековой опыт китайской народной медицины воплотился в простой, но действенной системе оздоровительной гимнастики цигун, которая представляет собой совокупность элементарных методов управления дыханием и движением тела.

Врач Виноградов: среди россиян с инсультом становится больше людей от 25 до 40 лет

Добавил belyash в категорию Неврология

Врач Сергей Виноградов заявил, что инсульт «молодеет», и рассказал, как можно быстро его определить.

Первая ПОМОЩЬ при АРИТМИИ: 5 простых методов

Добавил belyash в категорию Кардиология

ЧТО ДЕЛАТЬ, если вас беспокоит сердцебиение, случаются перебои в работе сердца? Не нужно паниковать...

Диетолог Соломатина: пожилым можно есть холодец раз в одну-две недели

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Пожилым без серьезных проблем со здоровьем можно съесть небольшой кусочек холодца раз в одну-две недели. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

DMSCRR: поздний завтрак снижает скачки сахара у людей с диабетом 2 типа

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Исследования показывают, как корректировка времени завтрака и прогулки после еды могут изменить гликемический контроль при диабете 2 типа, предлагая простую корректировку образа жизни для улучшения здоровья.

AJCN: чай, яблоки и шоколад поддерживают здоровье печени

Добавил lavrentiya в категорию Разное

В недавнем исследовании, опубликованном в The American Journal of Clinical Nutrition, ученые оценили связь между диетой, богатой флавоноидами, и заболеваемостью неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП) и биомаркерами.

Растворяют жировые отложения и снижают холестерин: врач назвала лучшие продукты для сосудов

Добавил gorizont в категорию Разное

Правильно выбранные продукты могут значительно улучшить состояние сосудов и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний, заявила врач.

Врач Лепилова предупредила об опасных последствиях переохлаждения ног

Добавил gorizont в категорию Разное

Ноги зимой нужно беречь от переохлаждения – от этого может зависеть здоровье и состояние иммунитета, предупредила врач.

Пять признаков дефицита железа в организме

Добавил gorizont в категорию Разное

Железо – один из ключевых элементов, который поддерживает нормальную работу организма. Оно участвует в доставке кислорода к тканям, помогает иммунной системе справляться с угрозами и поддерживает общий тонус. Недостаток железа может привести к развитию анемии и существенно ухудшить самочувствие.

Как быстро снять боль в шее с помощью полотенца

Добавил mamasha в категорию Разное

Часто боль провоцируется резким наклоном или поворотом шеи, бывает при искривлении осанки, случается из-за перенапряжения или вследствие заболевания органов опорно-двигательного аппарата

Ресвератрол Мощный антиоксидант с нейропротекторным действием

Добавил mamasha в категорию Разное

Ресвератрол - это природное соединение, содержащееся в ряде растений. Оно относится к стильбенам, классу полифенольных соединений, и действует как антиоксидант.

Врач Неронов: за руль после употребления алкоголя можно садиться через 7-8 часов

Добавил mamasha в категорию Разное

Организм человека перерабатывает алкоголь с определенной скоростью. В среднем, печень справляется с 20 миллилитрами этилового спирта за один час. Об этом сообщил врач-инфекционист АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Владимир Неронов.

«Риск появления камней в почках»: диетолог Редина рассказала, кому может вредить свекла

Добавил validol в категорию Разное

Диетолог Ольга Редина предупредила о возможных рисках для здоровья и самочувствия из-за употребления свеклы.