Опубликованные

Гликемический индекс: Как правильно рассчитывать

Добавил mamasha в категорию Разное

Тем, кто страдает сахарным диабетом либо гипогликемией важно научиться рассчитывать гликемический индекс. О том, как правильно проводить расчеты и какие параметры нужно учитывать мы расскажем в этой статье.

Болезнь Хашимото: как себе помочь

Добавил mamasha в категорию Разное

Болезнь Хашимото – это хроническая форма тиреоидита, которая характеризуется воспалением ткани щитовидной железы, вызванная аутоиммунными причинами. Её открыл японский врач по имени Хашимото чуть более 100 лет назад. К сожалению, тиреоидит Хашимото нередко встречается в России.

DevPsycho: люди c травмами из детства имеют более серьезные проблемы со сном

Добавил mamasha в категорию Разное

Китайские исследователи обнаружили, что люди, которые в детстве пережили жестокое обращение, часто сталкиваются с нарушениями сна. Вероятнее всего, это связано с проблемами в регуляции эмоций.

Ученые назвали простой завтрак, способный спасти от рака кишечника

Добавил valyuha в категорию Онкология

Зарубежные исследователи выяснили, что употребление натурального йогурта без лишних добавок на завтрак помогает снизить риск развития рака кишечника.

Нейрохирург Песня-Прасолов рассказал, можно ли стать выше, если висеть на турнике

Добавил valyuha в категорию Разное

С возрастом человек становится все ниже. Как замедлить или даже остановить этот процесс? Вот что говорят врачи.

Виноваты гены? Может ли зависимость от алкоголя передаваться по наследству

Добавил valyuha в категорию Разное

Некоторые люди, которые пристрастились к выпивке, говорят о своем наследственном бремени — мол, не могу отказаться, это все генетика. Действительно ли это так? Рассказывают психиатры.

Раскрыты уникальные особенности развития воспалений при болезни Альцгеймера

Добавил belyash в категорию Неврология

Биологи обнаружили, что воспаления в мозге у носителей болезни Альцгеймера возникают лишь тогда, когда скопления токсичного белка бета-амилоида достигают определенных размеров, при этом иммунные клетки реагируют на этот пептид значительно медленнее, чем на бактериальные инфекции. Это объясняет затяжной и хронический характер воспалительных процессов у носителей данной болезни, сообщила пресс-служба Биофизического общества (BS).

Быстро или медленно: что говорит о нашем здоровье скорость прохождения пищи через кишечник

Добавил belyash в категорию Гастроэнтерология

Многие люди внимательно следят, что они едят. Но мало кто задумывается, сколько времени требуется организму, чтобы съеденная пища покинула его, – хотя это важно для здоровья.

Продлевает жизнь: почему испытывать чувство любви полезно для здоровья

Добавил belyash в категорию Разное

Любовь укрепляет организм, защищает от стресса, улучшает психическое здоровье, помогает справляться с трудностями – на этом ее положительное влияние не заканчивается.

Храп исчезнет, а утро станет добрым: ученые назвали лучшую позу для сна

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Как спать, чтобы утром чувствовать себя бодрым и отдохнувшим? Китайские ученые из Beijing Forestry University провели эксперимент и выяснили, что сон на правом боку — один из лучших вариантов для спокойного отдыха. В этом положении снижается частота переворотов, улучшается качество сна, а главное — исчезает храп

Nature: кровоток в мышцах ног может быть маркером сердечной недостаточности

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Исследователи из Института биомедицинской инженерии Университета Торонто выяснили, что анализ кровотока в мышцах ног может выявить сердечно-сосудистые заболевания гораздо раньше, чем традиционные обследования.

Оздоровление через стопы: массаж помогает укрепить здоровье и продлить молодость

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Массаж стоп – простой, но эффективный способ поддержания здоровья, особенно для людей среднего и пожилого возраста. Учёные и медики подтверждают, что регулярное воздействие на стопы помогает не только расслабиться, но и предотвращает развитие ряда заболеваний

Какие способы продлить жизнь могут быть доступны даже при скромных доходах

Добавил gorizont в категорию Разное

Существуют способы продлить жизнь, которые не только не требуют затрат, но и позволяют экономить.

Неизлечим и смертельно опасен: что представляет собой муковисцидоз

Добавил gorizont в категорию Разное

Муковисцидоз является одним из самых распространенных наследственных заболеваний, и, несмотря на прогресс в медицине, пока что остается неизлечимым.

Science: найден биомаркер для прогнозирования агрессивности рака мозга и груди

Добавил gorizont в категорию Онкология

Исследователи из Fred Hutch Cancer Center и Техасского университета разработали новый метод, который позволяет точно предсказывать исходы опухолей головного мозга (менингиомы) и рака груди.

Универсальное упражнение для быстрого снятия головной боли

Добавил mamasha в категорию Неврология

Головная боль — один из самых неприятных и распространенных недугов. Она может выводить вас из строя на работе или не давать спокойно уснуть по вечерам, начинаться внезапно и также внезапно заканчиваться.