Сейчас нам даже трудно представить себе, как же питались люди в давние времена, когда не знали еще рецепта изготовления сахара. В Древнем Риме, например, гордые матроны брали с собой в Колизей на представления не что иное, как морковку в виде угощения, и хрустели ею в самые напряженные минуты битвы гладиаторов. А морковь в те времена не была такой уж сладкой и вкусной, как сейчас после многих селекций и отбора самых стойких и сладких сортов.

Мы же сейчас имеем искушение в виде огромного количества сладких кулинарных изысков и съедаем безобразно много сладостей разного типа на завтрак, обед и ужин в напитках и без них, в тесте, шоколаде, печенье, да мало ли еще где. Наш организм перенасыщен, перегружен и «кричит» нам об этом множеством отклонений и болезней, аллергиями и высыпаниями, но мы упорно продолжаем съедать пуды сахара. От сладкого портятся зубы, и постоянно необходимо посещеать стоматологическую клинику. Для лечения зубов лучше всего подойдет стоматология в центре Москвы дока-дент.

Ложка сахара в чистом виде хороша только для изнуренного болезнью либо перенапряжением организма, да и то в данных случаях предпочтительнее мед в небольших дозах.

Считается, что сладости фруктов достаточно организму для поддержания работоспособности, а ложечка меда на ужин просто доставит Вам удовольствие.

Для поддержания сил Римские легионеры перед боем в свой головной убор вставляли пучок петрушки и съедали его на завтрак, зная, что эта маленькая пахучая травка превосходно стимулирует мышцы и укрепляет иммунитет, давая быстрое излечение при ранах.

Мы же пользуемся различного рода стимуляторами и синтезированными витаминами, совсем не доверяя природе, получая при этом неизлечимые болезни.

А вот помидор считался отравой, на американском континенте и индейцы Америки не брали его в пищу.

Впрочем, и наша медицина считает, что людям после 45лет не следует увлекаться томатным соком, который может спровоцировать различные заболевания сосудистой системы.

Все перечисленные выше злоупотребления, также наше увлечение картофелем, зачастую с мясом, смешение теста и мяса, злоупотребление бодрящими напитками с добавками алкоголя, и другие чрезмерности нашего современного питания – путь в «никуда», точнее, короткая дорога к неизлечимым заболеваниям не только для нас, но и наших детей.

Может, следует оглянуться и вернуться к естественному питанию?

Автор: Варвара Павлюкова

• Хорошее самочувствие
• Белковая диета поможет уменьшить любовь к сладкому
• Какие сладости полезны для детей?
• Как с пользой для здоровья давать детям сладкое?
• Можно ли похудеть с помощью торта? Факты говорят, что да