Недостаток витамина D на ранних сроках беременности может быть связан с риском преждевременных родов, а его достаточный уровень благоприятно влияет на рост плода
Одышка — это не самостоятельное заболевание, а симптом. Частое, поверхностное и неритмичное дыхание может быть нормальной физиологической реакцией после бега или стресса
Обычная стирка с кондиционером для белья может таить в себе скрытую угрозу. Неправильно подобранное средство способно не только испортить ткань, но и нанести вред здоровью.
Если выбирать самую полезную крупу, то пальму первенства, безусловно, можно отдать гречке. Этот злак отличается уникальным составом и пользой для организма, а главное – подходит даже тем, кто не переносит глютен.
Новые исследования показывают, что микропластик, особенно из пищевых контейнеров, может повреждать кровеносные сосуды, вызывая воспаление и клеточные изменения, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Американские ученые из Университета штата Юта выявили ключевые связи между бессонницей и употреблением алкоголя. Оказалось, что определенные клетки мозга и сигналы, связанные с нейтротрансмиттером ацетилхолином, играют важную роль в нарушении сна после воздействия спиртного.
Употребление достаточного количества воды способствует улучшению самочувствия, снижает уровень стресса и помогает контролировать аппетит. Такой важный аспект правильного питания отметила нутрициолог и эксперт международной компании Coral Club Диана Никитина в беседе.