Звуки музыки имеют свойство определенным образом воздействовать на психику человека. Это поразительное явление было знакомо людям еще со времен Древней Греции. Звуки от одних музыкальных инструментов (духовые, ударные) будоражат, наполняют энергией. Струнные и щипковые инструменты — вводят в медитативное состояние, а клавишные — хорошо успокаивают.
Огромное значение играет и ритм музыкального произведения. Марши и гимны вселяют в человека уверенность и заставляют действовать без промедления. Именно такие мелодии используют в армиях всех времен и народов. Для снятия напряжения и стресса подходит классическая музыка и лирические романсы. Стиляги предпочитают джаз и рок-н-ролл, которые добавляют жизненной энергии и улучшают настроение. Блюз и соул — помогают избавиться от мрачных мыслей при депрессии.
Многие музыкальные ритмы вызывают выработку гормонов счастья – эндорфинов. Такая музыка расслабляет, успокаивает, обезболивает. Другие — стимулируют выброс адреналина, а значит, могут вызвать немотивированную агрессию, повышенное половое влечение или спровоцировать суицид. Церковные песнопения любых концессий расслабляют, помогают освободить мысли от негатива и суеты, а также облегчают течение абстинентных состояний при наркотической, алкогольной или никотиновой зависимости. Власть музыки над психикой человека так велика, что следует быть осторожным с выбором своих музыкальных предпочтений и дозировок прослушивания.