Наступила осень, человеческому организму стало не хватать витаминов. Кроме того, в холодное время года нередко набираются лишние кило – это все навевает тоску и грусть. Милым дамам от этого поможет избавиться соковая пятидневная диета! Конечно, соковую диету нужно использовать правильно. На протяжении дня при ее соблюдении требуется выпивать от восьми до двенадцати стаканов свежевыжатого сока […]
Публикации с меткой ‘диета’
Как похудеть французская диета (малоуглеводная)
Второе название французской диеты — малоуглеводная. Эта диета считается очень эффективной и пользуется большой популярностью у многих девушек. Еще бы, придерживаясь ее, можно потерять от 5 до 12 килограмм! И это всего за 2 недели. Однако для достижения желаемого результата следует придерживаться определенного рациона и не срываться на сладкое и вредное. Сразу предупредим о продуктах, […]
Чудо-диета на мороженом
Слово «диета» у всех, кто его слышит, вызывает одинаковые неприятные ассоциации: чувство голода, отказ от вкусной пищи, строгость в плане рациона. Однако диетологи создали такую диету, которая станет настоящим удовольствием и даст хороший результат в виде потери веса. Это диета на мороженом. При кажущемся абсурде такой системы питания, эта диета действительно работает
Молочная диета для похудения
Молоко-продукт, известный, каждому с самого детства. Однако чем старше мы становимся, тем меньше молочных продуктов в нашем рационе. Это большая ошибка! Для правильного развития молоко необходимо всем и во «взрослой» жизни. Многие изводят себя частыми диетами, которые, помимо желаемого результата, очень сильно истощают ресурсы организма. Таких недостатков нет у молочной диеты, эффект от которой основан […]
Диета «Минус 20 килограмм»
Для тех, кто желает эффективно и надолго избавиться от лишнего веса, и при этом не переносить страдания, связанные с голодовками и недоеданием, существует система питания, способная решить все эти проблемы. Эта система разработана с участием врачей-нутрициологов. Среди достоинств этой системы можно отметить следующие факты. 1. Придерживаться данной диеты просто, чувство голода при грамотном
Диета клиники Майо
Данная диета запрещает полностью употребление алкогольных напитков, так как из-за них нарушается жировой обмен. После выхода из диеты разрешается постепенное употребление алкоголя. Лекарственные средства не запрещены. Эта диета основана на супе, не на простом супе к которому все привыкли, а на сжигающем жир. Употреблять этот суп можно в любом количестве и когда захочется. Чем больше […]
Гречневая диета
Гречка, как спасение от лишнего веса. Многие люди в наше время стремятся похудеть и довести своё тело до состояния «идеального» по их мнению. У большинства имеется излишний вес, который они хотят убрать. Висящие бока, неприятный целлюлит на филейной части организма, припухлыё щёчки, у каждого свои «недостатки». Гречневая диета не является универсальной, как и любая диета […]
Диета при сахарном диабете
Вам поставили диагноз “сахарный диабет“? Не отчаивайтесь, в наши дни это — не приговор. Современные противодиабетические препараты помогут вам хорошо себя чувствовать, работать, путешествовать — иными словами, ощущать себя вполне здоровым человеком. Но не только лекарства отныне являются вашими союзниками в борьбе с болезнью. Сегодня, как и сотни лет назад, во главе угла для любого […]
Диета при гастродуодените
Гастродуоденит – это воспалительное заболевание, затрагивающее слизистую двенадцатиперстной кишки и части желудка. По мнению врачей, специальная диета при гастродуодените способно облегчить состояние при данном заболевании. Гастродуоденит можно распознать по следующим симптомам:
Часто люди прибегают к такому кардинальному методу, как голодание
Надо отметить, что его соблюдение возможно только при условии вашего наблюдения у врача. Иначе нажить себе множество болячек. Исходя из этого, вы должны понимать, что лучше всего не терзать свой организм резкими переменами; и дать ему время для адаптации к новому режиму питания. Научитесь распоряжаться своими эмоциями. Ваше душевное равновесие в достаточной мере влияет на […]