Публикации с меткой ‘гормональный фон’

Улучшение гормонального фона: 6 необходимых продуктов

Улучшение гормонального фона: 6 необходимых продуктов

Наше настроение, внешний вид и здоровье напрямую зависят от баланса нашей гормональной системы! Если гормональный фон начинает сбоить, появляются проблемы со здоровьем и настроением: повышается утомляемость и раздражительность, появляется лишний вес, ослабевает иммунитет. На гормональный фон можно повлиять, изменив привычки в питании. Эксперты рассказали о том, какие продукты необходимо употреблять почаще. 1. Брокколи

Авокадо помогает сбалансировать гормональный фон

Авокадо помогает сбалансировать гормональный фон

Медики выяснили, что плоды авокадо обладают способностью влиять на гормональный фон человека. В авокадо содержатся растительные стеролы – вещества, имеющие антиэстрогенные свойства. Они блокируют рецепторы эстрогена, таким образом снижая уровень эстрогена в клетках. В результате у женщин может повыситься уровень прогестерона, а у мужчин – тестостерона, что оказывает благоприятное воздействие на здоровье в целом. Снижение […]

Как улучшить гормональный фон без лекарств

Как улучшить гормональный фон без лекарств

Какие гормоны отвечают за наш внешний вид, и как регулировать их выработку, не прибегая к помощи медикаментов. 1. Соматотропин — гормон роста отвечает за деление клеток и омоложение организма и вырабатывается в основном (85%) во время сна. Его баланс в организме делает кожу упругой и сжигает лишний жир. Выработке гормона роста способствуют нормальный сон, силовые […]

Нормализация женского гормонального фона

Мужчинам нужен тестостерон, а женщинам – прогестерон

Наладим вместе гормональный фон

Наладим вместе гормональный фон

«Это гормональный крем, его лучше не использовать до сорока», «Эти таблетки с высокой дозой гормонов, лучше их поменяй», «Этот лишний вес у меня гормональный, с ним ничего не поделаешь…» – слышите Вы очень часто. Действительно, баланс гормонов в организме человека (или «гормональный фон», как еще иногда говорят) – это чрезвычайно хрупкое и сложное равновесие, малейшее […]

Нормализация женского гормонального фона и менструального цикла

Натуральный растительный препарат

Гормональный сбой после рождения ребенка

Гормональный сбой после рождения ребенка

Нарушение гормонального фона у женщин после беременности является частой проблемой нашей современности. Главным образом, этому способствует напряженный ритм жизни, излишняя активность и выполнение мужских обязанностей, таких как поднятие тяжестей и физический труд, не предусмотренный для хрупкого женского организма. На все эти факторы мудрый организм реагирует нарушениями менструального цикла, мигренью и проблемами в репродуктивной области, первопричиной […]

Посуда из пластика может нарушить гормональный фон

Посуда из пластика может нарушить гормональный фон

О воздействии на организм человека посуды из пластика существуют различные мнения. Результаты исследований, проведенных в разное время, также не являются однозначными. Британские специалисты провели исследование, результаты которого показали, что использование посуды и столовых приборов из пластика чревато для здоровья женского организма. В частности, регулярное использование пластиковой посуды приводит к развитию у женщин волосяного покрова, по […]

Пластиковая посуда может стать причиной нарушения гормонального фона

Пластиковая посуда может стать причиной нарушения гормонального фона

О влиянии на организм человека пластиковой посуды существует множество различных мнений. Результаты исследований, которые проводились в разное время, также не могут быть однозначными. Британскими специалистами проводились исследования, результаты которых показали, что при использовании посуды и других столовых приборов, изготовленных из пластика чревато различными последствиями для здоровья организма женщины.

Контрацепция для нерожавших девушек

Контрацепция для нерожавших девушек

Сейчас в аптеках очень большой выбор контрацепции для девушек. Что же можно посоветовать 17-летним? Если ты серьезно задумалась о методе предохранения от нежелательной беременности, то идти тебе надо не в аптеку, а к гинекологу. Любой гормональный контрацептив — это вмешательство в организм, и лучше, если оно пройдет без негативных последствий.