Сладкий картофель не просто вкусен, он, как оказалось, представляет собой кладовую полезных веществ. Он содержит более 400% рекомендованной суточной нормы витамина А, а также большое количество клетчатки и калия. Этот корнеплод имеет более высокое содержание сахара по сравнению с обычным картофелем наравне с большим количеством полезных веществ и меньшим количеством калорий. Несмотря на то, что […]
Опубликовано в категории: Эндокринология 
Метки: диабет, польза, сладкий картофель 
Нет комментариев »
Полноценный сон – фактор здоровья человека. Во время сна восстанавливаются все функции организма человека, что позволяет восстановить как духовные, так и физические силы. Сон – это залог свежести и бодрости человека. Если человек уделяет недостаточно внимание своему сну, то у него возникают проблемы со здоровье. При постоянном отсутствии полноценного сна возникают проблемы ухудшения иммунитета организма, […]
Беременность это не болезнь, а естественное состояние женщины. Однако следует знать определенные принципы и правила при проведении массажа для беременных. Во время прохождения беременности женщина проходит испытания, в ней происходят изменения, которые определяют характер и судьбу ее ребенка. Ее бросает в крайности, ее бросает в совершенно противоположные чувства, мужчина должен понимать это. Степень понимания определит […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: беременность, женщина, массаж, польза, свойства Нет комментариев »
Тыква не является слишком уж частым гостем на наших столах, а зря! Ведь полезные свойства этого, по истине, прекрасного овоща многочисленны, и его регулярное употребление способно принести немало пользы здоровью и красоте. Мякоть тыква содержит много витаминов — A, B1, B2, C, D, E, F, PP, а также редкий витамин T. Есть в тыкве и […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: блюда, польза, приготовление, свойства, тыква Нет комментариев »
Учитывая, что оральные контрацептивы (ОК) настолько широко используются, норвежское исследование, представленное в 2011 году на ежегодном совещании Американской Академии аллергии, астмы и иммунологии (AAAAI), может предоставить выводы для будущих матерей об использовании их до беременности. «Учитывая, что прогестерон является одним из ключевых гормонов во время беременности, использование прогестин-содержащих ОК до беременности может повлиять на развитие […]
Опубликовано в категории: Контрацепция Метки: будущий ребенок, вред, контрацепция, оральные контрацептивы, плод, польза Нет комментариев »
Матушка-природа наделила абсолютно все живые и не живые предметы и существа водой, даже в неотесанных камушках присутствует влага! А что уже тогда говорить о растениях, которые состоят из воды на 70–95 процентов? Зарождение всего живого на нашей планете и его существование основано на воде. Ученые, многие годы изучавшие ее влияние на живые организмы, пришли к […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: вода, здоровье, питьевая вода, польза, свойства Нет комментариев »
Приверженцы высокой кухни вполне справедливо предпочитают знаменитые высококачественные чаи Китая и Японии. И, безусловно, среди элитных чаёв Пуэр занимает особое место. Этот чай, как коллекционное вино, может выдерживаться в определенных условиях для хранения. В его листе – даже после того, как он готов к употреблению, – продолжаются биохимические изменения, придающие ему с годами всё более […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: китайский чай, польза, пуэр, свойтсва, чай Нет комментариев »
Очень часто у ребенка обнаруживают такое отклонение от физической нормы как плоскостопие. Если его вовремя не исправить, то уже во взрослом возрасте человек будет испытывать определенные неудобства в зависимости от степени развития этого заболевания. Как известно, плоскостопие на раннем этапе своего развития можно устранить с помощью специальных физупражнений, а также ортопедической обуви. Следует сказать, что […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: выбор, дети, качество, обувь, ортопедическая обувь, польза, размер Нет комментариев »
Кожа лица в любом возрасте должна выглядеть привлекательно. Простые и действенные советы легко помогут быть красивой: — каждое утро необходимо протирать лицо кубиком льда или умываться прохладной водой. Холод помогает держать кожу в тонусе, придаёт ей упругость; — обязательно нужно наносить дневной крем на всё лицо. Он защищает кожу от вредной среды, активно увлажняет весь […]
Сон новорожденного ребенка является важной частью его режима. Именно в это время ребенок крепнет, адаптируясь к окружающей среде, восстанавливает потраченную за день энергию, приводит в норму неокрепшую нервную систему. Полноценный отдых ночью является залогом правильного развития малышей. Родители должны приложить некоторые усилия и, с самого рождения вырабатывать режим сна.
Опубликовано в категории: Дети Метки: дети, крепкий сон, подготовка кроватки, польза, сон Нет комментариев »
RSS Feed