Публикации с меткой ‘похудение’

Диета с активированным углем

Диета с активированным углем

После праздников многие люди задумываются, как можно быстро вернуть себе форму, сбросить лишний вес. И здесь на помощь приходит уголь. Активированный уголь незаменимый помощник людям, которые заботятся о своем внешнем виде. Он помогает вывести шлаки из организма, наладить пищеварительный тракт, способствует нормализации работы кишечника.

Дженнифер Хадсон секрет похудения

Дженнифер Хадсон секрет похудения

Она ли это? Тысячи людей не поверили собственным глазам, увидев на красной ковровой дорожке постройневшую и вместе с тем похорошевшую Дженнифер Хадсон. Американская актриса, обладательница премии «Оскар» за лучшую женскую роль в фильме «Девушки мечты», казалась неузнаваемой. Но репортерам удалось раскрыть ее секрет похудения. Несмотря на то, что долгие годы она не подходила под критерии […]

Белковая диета

Белковая диета

Мечта любого мясоеда – есть мясо в неограниченных количествах и не толстеть. Белковая диета исполняет мечты мясоедов, и даже больше – можно есть мясо и при этом худеть. Рассчитана она на 10 дней. Нужно построить свое меню таким образом, чтобы преобладали продукты с животными жирами, которые обеспечивают организм человека белками. Белки влияют на выработку энергии […]

Рисовая диета

Рисовая диета

Основой рисовой диеты, является пропаренный белый рис или твердый сорт неочищенного риса. Рисовая диета высокоэффективная для снижения веса и очищения организма, благотворно влияющая на весь организм в целом. Рис, при своем минимальном объеме, насыщен огромным запасом углеводов, тем самым, дает колоссальный запас энергии нашему организму. Благотворно влияет на сердечно сосудистую систему, за счет находящегося в […]

«Ласковая» бабушкина диета

«Ласковая» бабушкина диета

Бабушкина диета одним только добрым названием привлекает желающих похудеть. Несмотря на то, что она ещё малоизвестная, поклонников у диеты хватает. Взглянув на рацион, становится понятно, почему это так. Бабушкина диета – исключительно белковая, поэтому соблюдать её больше недели не рекомендуется. Повторно она может проводиться только через полмесяца. Воздействие диеты на организм более чем щадящее, а […]

Диета по часам

Диета по часам

Многие наши проблемы с лишним весом и здоровьем связаны с неправильным питанием и образом жизни. Мы едим в неположенное время, в любом месте, можем довольствоваться перекусами, либо не питаться вовсе из-за нехватки времени. Качество питания во многих случаях оставляет желать лучшего. Меню «Диеты по часам» расписано строго регламентировано. Продолжительность диеты 1,5 месяца, из которых 5 […]

Лучшие таблетки для похудения или совет диетолога Кому верить

Лучшие таблетки для похудения или совет диетолога Кому верить

6 часов вечера, по мнению большинства, являются той самой точкой отсчета, после которой есть нельзя. Но диетологи считают иначе. Они утверждают, что даже лучшие таблетки для похудения не столь эффективны, как режим питания. Так же специалисты добавляют: «Надежнее всего забыть о еде после 3 часов дня». А зачем? Почему мнение профессионалов — бред? Во-первых, если […]

Белковая диета для похудения

Белковая диета для похудения

Сегодня белковая диета является одной из самых популярных. Она обещает, что вы еще долго не наберете сброшенные килограммы, и совсем не будете страдать от голода. Эта диета действительно отлично работает. Вы освободитесь от трех-пяти килограмм за четырнадцать дней. Но каковы долгосрочные последствия этой диеты? Не подорвет ли она наше здоровье? Чтобы ответить на этот вопрос, […]

Несложный путь к стройной фигуре

Несложный путь к стройной фигуре

Хоть на улице еще стоит морозная погода — пора готовиться к весне. Чтобы лишние килограммы не стали неприятным сюрпризом, надо заранее потрудиться над их исчезновением. Не верьте, когда вам предлагают похудеть, не прикладывая усилий. Кое-какое, хоть и минимальное усилие над собой, но сделать придется. Расскажем, как это можно сделать. Можно твердо заявить, что бег не […]

Здоровью – да, диетам – нет

Здоровью – да, диетам – нет

Какая девушка хоть раз в жизни не сидела на диете для похудения? Любая мечтает быть красивой и стройной, забывая о здоровье. Но каждый раз история повторяется – поправилась, села на диету, а после нее набрала еще больше. Еще и цвет волос стал тусклым, и кожа сухой, и ногти ломкие. Почему же так? А потому, что […]

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)