При рефлюкс-эзофагите важна тщательная разработка (в соответствии с советами врача специалиста или диетолога) строгого режима питания. Основное правило, которое нужно чётко усвоить, заключается в том, что кушать нужно по 4-5 раз в день, принимая небольшое количество пищи. При этом вечерний ужин должен быть не позже, чем за 2 -3 часа до ночного сна. Во время […]