Не секрет, что диета полезна при ожирении. Однако, как показало новое исследование, с помощью средиземноморской диеты также можно эффективно бороться с раком молочной железы. Ученые из Госпиталя Пьяченца в течение 3 лет следили за здоровьем более 300 женщин, находившихся в состоянии ремиссии Исследование показало: у 11 пациенток с обычным рационом наблюдался рецидив рака молочной железы. […]
Опубликовано в категории: Онкология 
Метки: рецидив рака груди, риск, средиземноморская диета 
Нет комментариев »
Ученые из университета штата Огайо полагают, что им удалось установить молекулярный механизм, лежащий в основе отмечаемого ранее антиракового эффекта средиземноморской диеты, богатой овощами и фруктами. Выяснилось, что все дело во флавоноиде апигенине, который в изобилии содержится в петрушке, сельдерее, аптечной ромашке, а также во многих фруктах и овощах. Это вещество способно перепрограммировать раковые клетки на […]
Опубликовано в категории: Онкология Метки: питание, раковые клетки, средиземноморская диета Нет комментариев »
Соблюдение средиземноморской диеты, то есть преимущественное употребление овощей, фруктов и рыбы, будущей матерью снижает риск развития астмы и аллергий у ребенка. К такому заключению пришли греческие ученые, наблюдавшие беременных женщин и их детей в течение семи лет. В исследовании, проведенном специалистами из Критского университета (University of Crete), приняли участие 468 беременных женщин. Участницы заполняли специальную […]
Опубликовано в категории: Диеты, Новости Метки: беременность, дети, диета, женщины, питание, польза, средиземноморская диета Нет комментариев »
Ранее ученые утверждали, что традиционная кухня Средиземноморья не только вкусная, но и очень полезная, особенно для сосудов и мозга. Средиземноморской диете приписывали способность предотвращать слабоумие, — второе самое распространенное психическое расстройство после болезни Альцгеймера. Но, как пишет Американский журнал клинического питания, это качество средиземноморский диеты оказалось преувеличено — никакого положительного воздействия на мозг она на […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диета, мозг, память, питание, польза, средиземноморская диета Нет комментариев »
Давно известно, что средиземноморская диета увеличивает продолжительность жизни и улучшает ее качество. Недавно ученые Университета Лас Пальмас де Гран Канария (University of Las Palmas de Gran Canaria) и Университет Наварра (University of Navarra) в Испании выяснили, что эта диета полезна не только для физического здоровья человека, но и благотворно влияет на его психическое состояние. Специалисты […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диета для здоровья, диета для психики, польза диеты, свойства диеты, средиземноморская диета Нет комментариев »
Новое исследование американских ученых, результаты которого были представлены вчера на конференции ассоциации кардиологов США в Оландо (Флорида), подтвердило, что так называемая средиземноморская диета полезна для здоровья Ученые пришли к выводу, что ненасыщенные жиры из таких продуктов как авокадо, оливковое масло и орехи значительно повышают способность организма эффективно использовать инсулин, тем самым снижая риск диабета и […]
Женщины, которые не курят, активны и придерживаются Средиземноморской диеты, проживут на 15 лет дольше остальных, выяснили ученые из Маастрихтского университета. А вот мужчины, живущие в таком же режиме, получат всего лишь 8 дополнительных лет жизни, пишет The Independent. Напомним: Средиземноморская диета богата овощами, в ней есть оливковое масло, фрукты, орехи, рыба и цельнозерновые продукты, однако […]
Опубликовано в категории: Диеты, Новости Метки: диета, курение, средиземноморская диета, физическая активность Нет комментариев »
RSS Feed