Публикации с меткой ‘стресс’

Красивый аквариум – лучшее средство в борьбе со стрессом

Красивый аквариум – лучшее средство в борьбе со стрессом

Каждый день человек, живущий в большом городе, подвергается негативному воздействию различных факторов. Зачастую это приводит к стрессам, депрессиям и даже нервным срывам. К сожалению далеко не каждый имеет возможность обратиться за помощью к психологу, а многие считают это просто лишним. В таких случаях источником спасения может послужить аквариум. Этот оригинальный декоративный элемент может не только […]

Устраняем стресс быстро и легко

Устраняем стресс быстро и легко

Практически каждый современный человек когда-либо испытывал настоящее стрессовое состояние. Термин «стресс» возник еще в девятнадцатом веке, но настолько распространенной болезнь стала только в наше время. Стресс – самая неприятная болезнь в наше время, приобрести которую довольно просто, а избавиться можно путем долгого и тяжелого лечения. Обнаружить стресс вам поможет ваш организм, чувствительный ко всем отклонениям […]

Возраст угрям не помеха

Возраст угрям не помеха

Вопреки распространённому мнению, что угри являются бичом только подростков, учёные доказали, что это далеко не так. Даже если вам далеко за тридцать, это не освобождает вас от необходимости борьбы с дефектами кожи. В последнее время очень сильно изменился взгляд на лечение угрей и причины их возникновения. Научные исследования за последние полтора десятка лет только подтвердили […]

Распространенные ошибки женщин в спальне

Распространенные ошибки женщин в спальне

Иногда женщины могут получить немного неловко, когда партнеры предлагают что–то новое в спальне. Она может чувствовать это как признак недовольства. Старайтесь не смотреть на это таким образом. Помните, что здоровая половая жизнь постоянно меняется. Зачем делать одно и то же самое вещи в постели в течение десятков лет? Если вы не особенно заинтересованы в предложении, […]

Польза физических нагрузок для организма

Польза физических нагрузок для организма

Для контролирования веса и сжигания лишних калорий необходимы физические нагрузки. Большинство людей знает об этом, но не догадывается, что пассивный образ жизни попросту опасен для здоровья. Данные центра по контролю над заболеваниями показывают, что регулярные физические нагрузки оказывают на здоровье человека ни с чем не сравнимое положительное влияние. Улучшение сна, увеличение способности нивелировать стрессы, облегчение […]

Основные причины раздражительности и неустойчивой психики

Основные причины раздражительности и неустойчивой психики

Раздражительность и хроническая усталость – это состояния, которые обуславливают друг друга, или, говоря проще, идут рядом. Если мы устаём, то легко раздражаемся, а если часто позволяем себе раздражаться, то и устаём быстрее. Усталость может быть вызвана чем угодно, но чаще всего она возникает по причине неправильной организации своего времени – как рабочего, так и свободного.

Потеря работы грозит сердечным приступом

Потеря работы грозит сердечным приступом

Как стало известно, потеря работы не только ухудшает психологическое здоровье, но также и физическое. Все дело в том, что оказавшись безработным можно заработать сердечный приступ (или инфаркт миокарда), особенно в первый год. Исследователи из университета Дьюка в США изучили взаимосвязь между различным сроком безработицы и риском возникновения инфаркта миокарда у более чем 13 000 человек.  Автор […]

В неблагополучных семьях у девочек повышается тревожность

В неблагополучных семьях у девочек повышается тревожность

Неблагоприятные психологические условия в семье, когда мать нервничает и не справляется со своими обязанностями, приводят к повышенной тревожности у девочек, когда они достигают совершеннолетия, установили ученые из США, труд которых опубликован в журнале Nature Neuroscience. Исследователи из университета Висконсин-Мэдисон обнаружили, что депрессия у матери негативно сказывается на состоянии младенца женского пола, увеличивая производство гормона стресса […]

Стресс и контрацепция: в чем связь?

Стресс и контрацепция: в чем связь?

Ученные Сан-Франциско провели исследование, после которого стали утверждать, что очень часто депрессия возникает из-за нерегулярного использования специальных защитных средств во время полового акта. Специалисты опросили девушек и провели исследование, в ходе которого заметили, что те представительницы прекрасного пола, которые испытывали стресс, нерегулярно пользовались средствами контрацепции. Те же, кто использовал контрацепцию нерегулярно, были менее подвержены депрессивным […]

Ремонт поможет избавиться от стресса и депрессии

Ремонт поможет избавиться от стресса и депрессии

На работоспособность человека, на его самочувствие, настроение и состояние в большой степени влияет окружающая его обстановка. Ведь, приходя в офис, гораздо приятней оказаться в просторном, удобном, светлом и функциональном помещении, а приходя, домой, в уютной и располагающей к отдыху и релаксации квартире, нежели в захламленном и неопрятном помещении. Даже если площадь дома или офиса достаточно […]

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)