Опубликованные

NHB: сон не только сохраняет воспоминания, но и повышает их точность

Добавил mamasha в категорию Разное

Сон не только сохраняет воспоминания, но и повышает их точность — к такому выводу пришли исследователи из Института исследований Ротмана, Университета Торонто и других научных учреждений.

Психолог опровергла популярный миф о верном признаке измены

Добавил mamasha в категорию Разное

Любые признаки, включая отсутствие интима в отношениях, не являются абсолютным доказательством измены, считает психолог-сексолог Татьяна Стручкова.

Регулярность стула может многое рассказать о здоровье человека — исследование

Добавил mamasha в категорию Разное

Исследование выявило, что частота дефекации значительно влияет на физиологию и долгосрочное здоровье. Выяснилось, причем наилучшие результаты связаны с опорожнением кишечника один или два раза в день.

Лопастевидная форма клеток обеспечивает устойчивость к нагрузкам

Добавил validol в категорию Разное

Шведские ученые выяснили, как мельчайшие лимфатические сосуды сохраняют целостность даже при резких изменениях объема жидкости. Клетки этих сосудов противостоят повреждениям благодаря особой форме, напоминающей листья дуба. Открытие не только объясняет принцип работы лимфатической системы, но и проливает свет на общие механизмы адаптации тканей живых организмов к механическим нагрузкам.

Названо идеальное время для завтрака

Добавил validol в категорию Разное

Чтобы полноценно питаться и не набирать вес, завтракать нужно до 08:30, считает нутрициолог Саманта Кассетти.

Популярные упражнения для женского здоровья оказались вредны для сексуальной жизни

Добавил validol в категорию Разное

Физиотерапевт и эксперт по женскому здоровью Сара Перси заявила, что упражнения Кегеля, которые помогают укрепить мышцы тазового дна, могут негативно сказаться на сексуальной жизни.

Россиянам назвали самый полезный вид пищевой соли

Добавил valyuha в категорию Разное

По мнению диетолога Кристины Войт, наиболее полезной для человека является морская йодированная соль, поскольку этот продукт достаточно универсален и удобоварим для организма.

PLOS One: поздний отход ко сну связан с эмоциональными нарушениями

Добавил valyuha в категорию Разное

Британские ученые из Университета Суррея выяснили, что поздний отход ко сну связан с повышенным риском депрессии.

Ученые обнаружили намеки на потенциальную новую причину рака желудка

Добавил valyuha в категорию Разное

Впервые ученые систематически проанализировали соматические мутации в слизистой оболочке желудка, чтобы выявить мутационные процессы, некоторые из которых могут привести к раку. Команда также обнаружила намеки на потенциальную новую причину рака желудка, которая требует дальнейшего изучения.

Nutrition & Metabolism: растительная пища вместо животной помогает похудеть

Добавил valyuha в категорию Разное

Замена продуктов животного происхождения на растительные приводит к значительной потере веса, независимо от степени обработки потребляемых продуктов.

Назван неочевидный способ вернуть молодость коже

Добавил belyash в категорию Разное

Ежедневный холодный душ поможет вернуть молодость коже. Этот неочевидный способ сохранить красоту назвала врач-остеопат и специалист антивозрастной медицины Пунам Десаи

Раскрыты причины отсутствия оргазма у некоторых женщин

Добавил belyash в категорию Разное

Психолог и специалистка по работе с психотравмой Эмма Кобил раскрыла неочевидные причины невозможности некоторых женщин достичь оргазма.

Стоматолог поделился вкусным лайфхаком по уходу за зубами

Добавил belyash в категорию Стоматология

О профилактике заболеваний полости рта и дополнительных методах поддержания здоровья зубов рассказал Олесь Шевченко, доктор медицинских наук, врач-стоматолог, профессор кафедры стоматологии, основатель и директор Стоматологического колледжа № 1.

Neurology: дневная сонливость может удвоить риск слабоумия у пожилых женщин

Добавил lavrentiya в категорию Неврология

Для женщин в возрасте 80 лет усиление сонливости в течение дня в течение пятилетнего периода связано с удвоением риска развития деменции в течение этого времени

Врач Арзамасцев призвал регулярно есть зелень и рыбу при варкозе

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Зелень, орехи, растительные масла и рыбу стоит регулярно употреблять при варикозе. Об этом рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.

Почему тренировки не всегда спасают сердце при сидячем образе жизни

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Длительное время, проведенное в сидячем положении, может негативно сказываться на здоровье сердца, и одной лишь физической активности может быть недостаточно для снижения этих рисков