Если вы узнали, что у вас аллергия на мясо, для начала стоит понять какой вид она имеет: на один ли она вид мяса распространяется или на несколько сразу. Это может быть аллергия на животный белок или на яйца (случай перекрестной аллергии). Если у вас аллергия на животный белок, то самый лучший рацион для вас — […]
Публикации с меткой ‘выбор мяса’
Какое мясо необходимо выбирать при мясной диете?
Опубликовано 29 февраля 2012 года
Белковые диеты уже долгое время являются одними из популярных среди желающих похудеть. Помимо известной кремлевской есть еще мясная диета. Эти принципы питания схожи, однако, мясная диета отличается коротким периодом применения — 10 дней. Белок — один из строительных элементов, необходимых организму. Оптимальная суточная норма белковых продуктов — приблизительно 500 гр.