Мои советы – для девушек, которые испытывают болезненные ощущения во время менструации. Пейте два раза в день за полчаса до еды по1/3 стакана сока черешков сельдерея. Измельчите и смешайте в равных долях траву зверобоя и листья малины. Заварите в стакане кипятка 1 ч. ложку смеси, дайте настояться в закрытой посуде 15 минут. Принимайте по 1 […]
Публикации с меткой ‘женские боли’
Йога излечивает хронические боли у женщин
Опубликовано 2 августа 2011 года
Занятия йогой сокращают физиологические и психологические симптомы хронической боли у женщин с фибромиалгией, показало новое сследование. Фибромиалгия характеризуется хронической болью и усталостью; общие признаки включают жесткость мышц, беспорядочный сон, желудочно-кишечный дискомфорт, тревожность и депрессию. Предыдущее исследование показало, что у женщин с фибромиалгией уровень кортизола ниже среднего, что способствует боли, усталости и усиливает чувствительность.