Опубликованные → Другие

Физические упражнения обращают вспять процесс старения в тканях организма

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Согласно изысканиям Amsterdam UMC и Maastricht UMC+, определенный тип жировых отложений, накапливающихся в тканях по мере старения, может быть истощён с помощью регулярных физических упражнений. Ученые пришли к этому выводу, проведя анализ тканей человека до и после тренировок.

Малышева рассказала о смертельной опасности сна более 10 часов

Добавил validol в категорию Разное

Длительный сон повышает риск преждевременной смерти на 30%, заявила врач и телеведущая Елена Малышева . Кардиолог Герман Гандельман уточнил, что сон более 10 часов также увеличивает вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов.

Врач Мясников оценил проблему нехватки магния и назвал содержащие его продукты

Добавил validol в категорию Разное

Врач общей практики Александр Мясников: проблема нехватки магния в организме часто бывает преувеличенной.

Гастроэнтеролог Блайх: некоторые здоровые люди могут ощущать изжогу после чая

Добавил validol в категорию Разное

Из пояснений врача-гастроэнтеролога Лорен Блайх следует, что появление изжоги возможно как при нарушениях в желудочно-кишечном тракте, так и у вполне здоровых людей.

Малышева назвала три продукта для хорошего сна

Добавил mamasha в категорию Разное

Употребление фисташек на ночь улучшает качество сна, заявила врач и телеведущая Елена Малышева. Иммунолог Андрей Продеус пояснил, что этот орех содержит гормон сна — мелатонин. Кроме этого, положительное влияние на сон оказывает индейка.

Диетолог Стародубова рассказала, какую опасность для здоровья могут таить грибы

Добавил mamasha в категорию Разное

Диетолог Антонина Стародубова: употреблять грибы часто или большими порциями нельзя.

Ученые назвали простой способ сохранения молодости организма

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Ученые рассказали, как остановить старение организма. Как оказалось, для этого достаточно тренироваться по часу в день.

Долгая и здоровая жизнь зависит от наличия генов «силы»

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Согласно исследованию, проведенному в University of Jyv?skyl? и опубликованному на страницах Science Daily, наличие генетической предрасположенности к более высокой мышечной силе может играть ключевую роль в долголетии и уменьшении риска развития распространенных заболеваний.

Дерматолог назвала причину появления заусенцев

Добавил validol в категорию Разное

В пальцах множество нервных окончаний, поэтому даже малейший надрыв кожи может быть чрезвычайно болезненным и испортить вам весь день.

Врач Байбакова: заложенность ушей во время авиаперелета может быть признаком патологии

Добавил mamasha в категорию Разное

Врач-отоларинголог Елена Байбакова: возникающая во время авиапутешествия заложенность ушей может говорить о проблемах со слуховым аппаратом. Врач Байбакова предупредила, что возникновение заложенности ушей во время авиаперелета может быть признаком патологии.

Врач Лебедева: содержащаяся в соли добавка делает её ядом в горячих блюдах

Добавил gorizont в категорию Разное

По словам врача, эндокринолога и гастроэнтеролога Диляры Лебедевой, покупая соль, нужно внимательно следить, не содержится ли в ней добавка Е536. Врач Лебедева предупредила, что содержащаяся в соли добавка Е536 (ферроцианид калия) делает её ядом в горячих блюдах.

Натуральный инулин спасает кости и сердце

Добавил mamasha в категорию Разное

Топинамбур, или земляная груша, содержит вещество инулин, необходимое для здоровья. Инулин способствует усвоению кальция, что способствует укреплению костей. Кроме того, это вещество помогает усвоению магния, что важно для здоровья сердечно-сосудистой системы.

Убираем отеки и лишний вес: нутрициолог назвала правила совместимости продуктов

Добавил mamasha в категорию Разное

"Я то, что я ем" - это известное изречение правдиво лишь наполовину. Ведь при соблюдении принципов здорового питания очень важно не только употреблять качественную пищу, но и составлять правильные сочетания продуктов

ТЕСТ на наличие ВЕНОСТАЗА

Добавил mamasha в категорию Разное

Рекомендуем обратить внимание на само тестирование на веностаз и его результаты. Фото действительно довольно информативные.

Врач Абахина: в здоровый рацион должны входить овощи, белковые и молочные продукты

Добавил validol в категорию Разное

По словам врача эндокринолога-диетолога Дарьи Абахиной, основу рациона, который может считаться здоровым, составляют пять групп продуктов.

Диетолог Володина: отказ от соусов и добавленного сахара поможет сохранить здоровье и красоту

Добавил validol в категорию Разное

Согласно рекомендациям диетолога Эсмы Володиной, сохранять хорошее здоровье и красоту помогает отказ от некоторых продуктов.