В очереди

Хотите избежать переедания? Начните свой день с завтрака с высоким содержанием белка

Добавил validol 1 день 9 часов назад в категорию Разное

В недавнем исследовании ученые из Университета Миссури обнаружили, что начало дня с завтрака с высоким содержанием белка снижает тягу к сладким и соленым блюдам. Высокобелковые продукты увеличивают выработку дофамина, химического вещества, выделяемого мозгом, который вызывает чувство удовольствия и удовлетворения. Это приводит к снижению потребления пищи, что может помочь людям, страдающим избыточным весом или ожирением.

7 продуктов для повышения умственных способностей

Добавил mamasha 1 день 9 часов назад в категорию Разное

Верьте или нет, продукты, которые мы едим, могут оказать влияние на общее состояние мозга. Не «питая» мозг достаточными полезными веществами, мы подвергаем себя риску преждевременного снижения когнитивных функций и необратимых неврологических состояний (деменция, болезнь Альцгеймера и тд.) в старости. Вот 7 продуктов, которые помогут сохранить ясность ума.

Названы места с самым большим риском заражения коронавирусом

Добавил mamasha 1 день 9 часов назад в категорию Инфекционные болезни

С наибольшим риском заражения коронавирусом люди сталкиваются в закрытых помещениях, а особенно – дома и в транспорте.

Пятерка полезных сыров, которые стоит включить в меню

Добавил lavrentiya 1 день 9 часов назад в категорию Разное

Сыр – не только вкусный, но и очень полезный продукт. Желание отказаться от него при соблюдении какой-либо диеты – не лучшее решение, особенно, если речь идет об этой пятерке.

Медики назвали продукты, эффективно разжижающие густую кровь

Добавил belyash 1 день 8 часов назад в категорию Разное

Густая кровь повышает риски сердечно-сосудистых патологий, но существуют разжижающие ее продукты, – в их ряду имбирь, корица, чеснок, семечки и другие.

Полезные свойства облепихового масла: для сердца, желудка и лечения ран

Добавил valyuha 1 день 8 часов назад в категорию Разное

Ягоды облепихи содержат большое количество антиоксидантов, витаминов А, С и Е, группы В. Как и морковь, ярко-оранжевый цвет ягод облепихи также свидетельствует об их высоком содержании каротиноидов. Облепиховое масло - это одно из самых универсальных и питательных масел, которое есть на рынке сегодня.

Косметология в Ижевске

Добавил tanechka 1 день 6 часов назад в категорию Другие

Найти хорошего косметолога сейчас нелегко из-за того, сколько появилось в этой сфере случайных людей, едва закончивших короткие курсы. Именно поэтому так ценятся настоящие специалисты.